⏰朝ウナ
🧖‍♂️サウナ(80-83℃)2セット
サウナ=サウナ10分→水風呂1分→外気浴3-5分
1回目の途中でオートロウリュあり🫠

朝食ボックス

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14.7℃
25
0

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