たしかに

久しぶりのホーム
やっぱり天井高いって開放感あっていいーなー！

サ室
また扉の不具合やん！笑

水風呂
12°でいいかんじー！

イズネス狙いで！
9時の皇帝も間に合わんかったし。

今日は水風呂もそこそこに外気浴メインで、
石畳がキンキンに冷たいからベタ足で。

イズネスは最上段
高温は中断が好みのポジション！

中休みは、ほんとの畳で。まったり！

空っぽの脳がさらに空っぽに浄化されました！

天気いいし、外気浴あって、空いてる事、重視で、
ココ！日曜なのに予想通り空いてる！

サ室
88.7
対流ストーブ、ミストオートローリューあり
15名程度、三段構え、中段で、12分ゆっくり
蒸される

水風呂
17.8
深めぬるめ
ゆっくり入ってられる

外気浴
ベットも椅子も
いつでも空いてる！青空を満喫！


え！無料リラクゼーションコーナーが豪華！
で、空いてる

ここなんで空いてんの？？ありがたいー！

ライドオン！
オッさんには4階まで階段はしんどかった、、、
山登りした後の屋上テラス！
また階段かいな！笑

朝ウナ！
9時発シャトルバス一番になったから
下足ロッカーも一番にした！
日曜にしては空いていた！！
朝からメガレモンサワー！！
メガって得なのか損なんか微妙じゃない？
って思うのは庶民派なんでしょーか？
胸が痛むのに嘘がつけるのなんでなんでしょーか？笑

久しぶりの朝ウナ！
655に着いたら、すでに開店してた。
何時からになったん？

朝からそれなりにいる。
サ室は5.6人
水風呂は15°
10センチの外気浴はなんかやはり好きです！！

らいどおん♨️

37°超えの酷暑に対して
7.5グルシンの水風呂。長め水通しをイメージしてたが
痛い痛い、すぐに上がって、
サ室へまたセルフローリューやり過ぎの感じであじー！
扉近くの2段目構え、外気スペースの木漏れ日をながめながら、じっくり蒸された、サイコー！

4セット目はキムチチゲ！
うますぎ謙信！
すかしながら土曜だから？
混みスギ薬局セトロニン！

涼を求めて昼下がりの喜楽里！

皆さん、水風呂、長め、浅い場所で
潜望鏡になるしかないかー。

自販機に日焼けクリーム売ってる？
外気浴でタンニング？

相変わらず平日なのに混んでるなー
今日は13.5°

10時イン
平日午前中ならば、、、
よし今日こそは30分延長オロポを飲むぞ！

サ室
狙い通りソロ！
最初は緩く感じるが
やはり100°しっかりあぢー！いい！

水風呂
安定の12°

あ！予定があったの忘れててバタバタの3セット！😅
延長オロポお預け！泣

1530イン！
コロナ休みしてたと聞いてもうやってんだろー？
空いてるー！

サ室
安定感ある湿度と温度
TVはNHK相撲！常に2、3人
不正利用のイラスト
すごい抑止力　笑

水風呂
15.5° バイブラ
今日は番人がいた、
サウナマットをキレイに並べ変え
５回くらい体を清め、頭までは決して潜らす
さらにゴミ取り網で、隅々まで清掃
手際よい所作
尊敬します！笑

ここはほんと管理が行き届いてるー！！

1時間コース@1300

土曜の昼下がり、え！めちゃ混んでるー！

ロッカー、脱衣所、狭くて、大変！

サ室ストーブと水風呂は相変わらずナイスなセッティング！

また空いてそうな曜日と時間に来よ！

とは言え、キッチリ3セット、終了！！

昨日のサ活
2時間コース

17時からの大森さんの優しいアウフグース

120キロから100キロにダイエット宣言！
エンヤのBGMにのせた優しーい風！
3回目のストロングな風、いい！
おまけの四回目はstand up！
お尻に貼りついたままのサウナマット、やべ！

13時〜の井上皇帝目がけてイン！
フィンランドのサウナ歴史ばなし、、、
わりかし短め？のイントロ、、、？
安定感のあるエキサイティングなアウフグース！

今年おはつのアスティル！
今年もよろしくお願いします！

はじめて来ました、まいりました。
気になってたけど、ドンピシャタイプです。

サ室
ずーと、ソロ、来たことないのに、
懐かしい感じ、

水風呂
導線的的にも、毎回、水通し、

外気浴
黒湯バイブラ温泉
最終セット後にぜったいいい感じ、

食事処？3Fホール?
いいじゃなーい、

謹んでととのいお喜び申し上げます！
本年もどうぞよろしくお願いします！

いつ来ても空いてるイメージ！
やはり空いてるー！振る舞いごちそうさまです！

サ室
最上段寝転びスペース独り占め

水風呂
18.1 外気浴あるしね

外気浴
サイコー！地べたが冷たいー！いや、痛いくらい！

アップデートチェック！
久しぶりー！そうそう！ストローク長ーい廊下！
降りる階間違えたん？と焦らせやん！

サ室
ドライサウナ、立ち入り禁止の看板。え！
まーしかたないかー。ついてない。あるある。
ん？セルフローリュー、い、いいじゃん！
真新しい檜の香り？あ、アロマの香か、
セッティングいいねー！

上手上段がベスポジと判断。温度計90°
上段は体感100°かな？かけますよ！と言ってからとのサイン。早速そのまんまそのセリフを言っってかける方あり。素直やね。笑
緑の砂時計15分。いや15分は無理やん！
途中で下段に成り下がる訳いはいかず、
8分で退室。

水風呂
15°と25°
そりゃー15°でしょ。まずは。

ととのいスペース
お！どデカい扇風機2台、わーお！
ん！見掛け倒しの風力！笑

お願いします。アウフグースやらないでー
混んじゃうから。

平日の昼間。
空いてるー！ロッカーAコーナー！初めてかも？

サ室
常に5.6人
セルフローリューあるある4連チャン
皆さん若干ぬるいと感じてんのか？

水風呂
デジタル計は12.6°
体感16°くらいかなー？ちょーどいい！

麻婆豆腐

梅干しサワー