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フル

2023.10.13

1回目の訪問

1セット目 微炭酸泉:3分、梵サウナ:8分、バイブラ水風呂:1分、外気浴:8分
2セット目 壺湯:3分、禅サウナ:8分、杜のレインシャワー:1分、外気浴:8分
3セット目 爽湯:3分、梵サウナ:8分、バイブラ水風呂:1分、外気浴:10分
4セット目 寝湯:3分、梵サウナ:8分、杜のレインシャワー:30秒


オープン後、初訪問。

禅サウナがとにかく良かった!
熱さと湿度のバランスが最高!
これまで行ったサウナの中で、1番好みだった大阪鶴橋の延羽の湯「熱の室」をもっと広くした感じ。

梵サウナはもう少し湿度が高いほうが好み。

バイブラ水風呂は、1セット目は、羽衣剥がされる感覚がイマイチ…。と思ったけど、3セット目に入った時の気持ち良さと言ったら‼️羽衣の先を感じた(笑)。

食事・休憩後に岩盤浴。
次の予定があったので、アトラクションに合わせて、タイデとクーマとアヴァントのみ。
タイデはプロジェクションマッピング。
寝ながら眺めたい(人多すぎて座ってしか眺められず)。
クーマは「灼熱蒸爽」という、ロウリュアトラクション。
サウナよりも強烈なロウリュで、滝汗!
その後のアヴァントの「極寒嵐舞」の気持ち良いこと!
テラスでの外気浴で〆。

10:00前に入店して、15:30くらいまで滞在したけれど、時間が足りない!もっと長居したかった!

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22

フル

2023.09.30

59回目の訪問

下茹で:3分 × 1
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
水シャワー:30秒 × 1
合計:3セット

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16

フル

2023.09.26

60回目の訪問

下茹で:3分 × 1
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
水シャワー:30秒 × 1
合計:3セット

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0

フル

2023.09.18

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
水シャワー:30秒 × 1
合計:3セット

ずっと行きたいと思っていた、エフトゥーリのレディースデイ。
9月は第3月曜が祝日だったので、やっと行くことが出来ました!

時間帯が良かったのか、ほぼ貸切状態。

広いサ室内も移動し放題!スタンし放題!
もう少し湿度が高いほうが好みだけど、オートロウリュ後の奥側の席(入口からストーブに向かうとちょうど隠れる席)はかなり良かった!

水風呂も掛け流しの1人用だから、他人を気にする必要なし!

内気浴も扇風機の風が良く当たる場所を探して、ゆったり、のんびり。

身支度を考えると120分はギリギリかと思ったけど、お会計後に、ドライヤー等使える場所もあるようです。

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2

フル

2023.09.11

1回目の訪問

チェックイン

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フル

2023.09.05

58回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
水シャワー :30秒 × 1
合計:2セット

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1

フル

2023.08.30

57回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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6

フル

2023.08.15

56回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 2 、10秒 × 1
休憩:10分 × 2
水シャワー:1分 × 1
合計:3セット

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  • 水風呂温度 17.2℃
18

フル

2023.08.13

14回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

1セット目 汗蒸幕:8分、水風呂:1分、休憩:20分
2セット目 紫水晶:12分、水風呂:1分、休憩:10分
3セット目 ロッキー:8分、水風呂:1分、休憩:10分
4セット目 汗蒸幕:8分、水風呂:10秒、水シャワー:1分

無料券消化のため、汗蒸幕へ!

今日はいつも以上に早めに汗が出て、1セット目の外気浴がとんでもなく、心地良かった。

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  • 水風呂温度 16.9℃
15

フル

2023.08.08

55回目の訪問

サウナ:10分× 3
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
水シャワー:1分 × 1

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5

フル

2023.08.04

5回目の訪問

サウナ:8分 × 2
塩サウナ:20分 × 1
水風呂:1分 × 2、 10秒 × 1
水シャワー:30秒 × 1
休憩:10分 × 2
合計:3セット

塩サウナのセッティングが、これまでで1番良かった(いつも温度が低い)。
外気浴のインフィニティチェアが減っていて悲しい…😢

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9

フル

2023.08.01

54回目の訪問

サウナ:10分× 1、8分 × 2
水風呂:1分 × 2 、10秒 × 1
休憩:10分 × 2
水シャワー:30秒 × 1
合計:3セット

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22

フル

2023.07.25

53回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 1 、10秒 × 1
休憩:10分 × 1
水シャワー:30秒 × 1
合計:2セット

6月から謎の体調不良で、あまりサ活できてなかったけど、少しずつ前のペースに戻していくぞ!

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10

フル

2023.06.19

50回目の訪問

下茹で:3分 × 1
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2 、10秒 × 1
休憩:10分 × 2
水シャワー:30秒 × 1
合計:3セット

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18

フル

2023.06.14

51回目の訪問

水曜サ活

下茹で:3分 × 1
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2 、10秒 × 1
休憩:10分 × 2
水シャワー:30秒 × 1
合計:3セット

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1

フル

2023.06.07

52回目の訪問

水曜サ活

下茹で:3分 × 1
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2 、10秒 × 1
休憩:10分 × 2
水シャワー:30秒 × 1
合計:3セット

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0

フル

2023.05.11

49回目の訪問

下茹で:3分 × 1
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2 、10秒 × 1
休憩:10分 × 2
水シャワー:30秒 × 1
合計:3セット

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3

フル

2023.05.09

48回目の訪問

下茹で:3分 × 1
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2 、10秒 × 1
休憩:10分 × 2
水シャワー:30秒 × 1
合計:3セット

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18

フル

2023.05.04

13回目の訪問

サウナ飯

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

1セット目 汗蒸幕:8分、水風呂:1分、休憩:10分
2セット目 紫水晶:18分、水風呂:1分、休憩:10分
3セット目 ロッキー:10分、水風呂:1分、休憩:10分
4セット目 汗蒸幕:10分、水風呂:10秒、水シャワー:30秒

今日は風も少なくて、最高の外気浴日和!

冷やしラーメンとミニ明太ビビンバ

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  • 水風呂温度 16.2℃
25

フル

2023.04.23

47回目の訪問

サウナ飯

下茹で:3分 × 1
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 1 、10秒 × 1
休憩:8分 × 1
水シャワー × 30秒
合計:2セット

コテツ

ビーフカレー

ビーフがとろける!めっちゃ美味い!

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