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スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
2023.01.31
34回目の訪問
歩いてサウナ
下茹で：3分 × 1 サウナ：8分 × 3 水風呂：1分 × 2、10秒 × 1 休憩：10分 × 2 水シャワー：30秒 × 1 合計：3セット
歩いた距離 1.7km
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