フル

2022.06.23

10回目の訪問

歩いてサウナ

下茹で:5分 × 1
サウナ:6分 × 1、8分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:なぜかいつもより疲労感を感じて2セットで終了。

歩いた距離 0.3km

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