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スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
2022.06.13
7回目の訪問
歩いてサウナ
下茹で;5 分 × 1 サウナ:8分 × 3 水風呂:1分 × 2、10秒 × 1 水シャワー:30秒 × 1 休憩:10分 × 2 合計:3セット
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