るるる

久しぶりほったゆ。
アリオで映画みてから。
凄く良かったんですよ、いつも通り。
でも、最後の最後に見てはいけないものを見てしまった。。。
もう来れないかも知れない。
お風呂屋さんのせいでは全く無い。
誰も悪くない。
いや、たった一人の客が過ちを犯した。
こんな事ってあるんだなと今も現実を受け入れるのに時間かかっている。

サウナ初め
やはり草加でスタートしたい。
やっとできた‼︎

宇宙に行きすぎて文章うかぴません。

アフターの
豚肉と茄子のカリカリサラダ
(センター人気！)と書いてある。
美味すぎる( ຶཽ ˙̫̮ ຶཽ )

二日酔いと少し睡眠不足。
疲れや胃のむかむかが抜けた瞬間が、
凄まじく気持ち良かったです。

いつもありがとう！
あわづ湯‼︎

しんせきキッズ達のリクエストで来た。
子供達は楽しかったよう。

それなり大きな施設なのでサウナを期待したけど、
サウナ4段目なんかはかなり高い位置だが、熱気にムラムラがあり、ガツンと熱されず。すぐにサウナやめて、
水風呂と横のわりと熱湯で交互に。

久しぶり。
今日は露天奥の熱湯と外気浴、
高温湯と水風呂を繰り返す。
シャワーも温泉でふわふわに仕上がりました(^^)

あまみが全身。
久しぶりのこちら。
やっぱり水が良い。

今日はなかなかあつ〜い‼︎ってならなかったので、水風呂の気持ち〜‼︎ってのも半減。

なんとなく首の痛みもあり、
昨日鍼灸の先生にも首から背中バキバキ過ぎるって言われたし
今日は治癒力欲しいと思い、
ノーマルサウナ1
爆風1
ジェット15回くらい
草津と外気浴繰り返し
9時ロウリュ数回
薬湯でピリピリフィニッシュ。

帰りにはすっかり首がぐるんぐるん可動しだした。
うっすら痛かった喉も痛くない。

身体が珍しく草津を求めていたので、
気の済むまで草津外気浴を繰り返したから、疲労物質や喉の菌も抜けたんだ。

そう言う意味でもサウナもお風呂もジェットも凄いセンターはホリスティック過ぎる。体調に合わせて色々出来る。

薬湯ブーストからサウナ、凄いー。

凄く混んでた。
入る湯のスペースが無いのは初めて。
駅近すぎて助かる〜。

久々にホーム的な堀田さん。
一昨日から草加の熱波、テントサウナのセルフロウリュで、極上の熱々を浴びてきたからか堀田さんのハードコアサウナでは汗もうっすらでなかなか熱されない始末。
あれ〜こんなんだっけかぁ？
うーん。。。

誰もがサイ高！って言ってるけど、本当にサイ高！！としか言いようがないね(^^)
あと1時間続けて入りたかったな。
終わった後もヴィヒタの香りに包まれていました。また行きまーす！
あの熱々蒸し具合、忘れられない。
渋谷の空から宇宙にいきました。

今日も楽しかった^ - ^
あー気持ちよかった。
お風呂とサ室で出会った、
センターのすぐ近所にお住まいのマダム方がとっても親切&キュートで、マダムの笑顔に癒される。
また会いたいなー、マダム。

今日は熱子熱波師さんの日に狙ってきた。
通常サウナルーティン2回
爆風ロウリュ、9時からの熱子さんタイム。爆風後に既に3回サマディに到達していた。
もうご飯食べて寝たい気分でしたが、
今日1番のお目当ての熱子さんタイムを2回だけ堪能。
多分合計10セットはしたでしょうか。。。
やり過ぎたかな。。。
いずれにせよあまみが3セットくらいから半端なかた。流石聖地。

ワイン湯でした。
ボジョレー解禁に合わせてかな。
外が寒いだったので湯気がフワフワした雰囲気。お風呂屋さんはこうでなくてわ^_^
サウナ3回
塩サウナ1回
お風呂各種で水風呂は7回くらい。

午前中にチェックイン。
たっぷり時間あるので好きなだけサウナと水と外気浴してみた。
何回してもととのわず、
後半はお風呂と水を交互したらきまった。
個人的に昔から思うのだけど、高温サウナは呼吸が辛くなって頭が熱いので熱されてる感あるだけで、熱されレベルはお風呂の方がもっと早くムラなく熱くなる気がする。
足の付け根の鼠蹊部の屈折部はサウナではなかなか温まってない。
内臓まで熱がきてない感じする。
最終型は風を浴びながら露天で寝落ち。
今日の風と空の色は爽快だったなぁ(^^)

土曜日のお昼だけど混んでなかった(^^)
薬湯で肌をピリピリさせた後のサウナはかなり痛いし熱い。でもその分水風呂や滝行が最高！(^^)
爆風するつもりが漫画読んでたらすっかり過ぎててセルフロウリュのみ。
熱→水→休憩を5回と、食事してから更に4回。
聖地はやる事いっぱいあって、あっという間に5時間くらい滞在。
いつかお泊まりコースで好きなだけ蒸したい。

某サウナ銭湯で竹の湯は良いわよぉ〜と、マダムサウナーにリコメンドされていた竹の湯にようやくチェックイン。
今日は息子が1時間で出て来てと言うので、サウナな無し。
誰も使用していないサウナの温度だけ拝見したら100度超えてましたが、やめられなくなるのでやはり今日はあきらめる。
入りたいな。綺麗だったなぁ。
高麗人参や陳皮など草加の薬湯と似た生薬の湯がピリピリ熱くて気に入り、
薬湯→水シャワー→水風呂を5回繰り返す。
水風呂は掛け流しではあるものの、体感は18か19度かなぁと思いますが、途中で冷たく冷やされた水が循環パイプみたいな部分からブォーンと追加されて一気に冷たくなりました。
この冷却を期にガツンと冷やされたところで終了を決める。
脱衣場で全身のあまみがムラなく出来あがり、仕上がり良かったなあ。
洗い場のシャワーがジュワジュワ大量放水で心地よく、ささっと清められるのも良い。
帰り道、バスで西新井駅に行きたかったが迷子になり、結局歩いて梅島駅になぜかたどり着いた。西新井駅に向かって歩いていたはずだよな。。。