a.n.sauna

サウナ1セット

2/16
コモレビ サウナ10分×3
水風呂17℃
整いイス

本日は一か月ぶりの同好会活動でした。 CBDオイルで今日もしっかりキマリました。
サウナ後は弊社が製造しているソーダで体が引き締まりました。
そして至福のサ飯。
コモレビはご飯がすごく美味しい。
激辛さ飯フェアなどもあったが、本日はちゃんぽん麺を嗜もうと思う。

今日のサ活
ポカポカ温泉

サウナ10分、水風呂、外気浴×3セット

サウナ室は15人ほどが入れるサイズでしたが、
めっちゃ人が多くてサウナがパンパンでした。

ただ、水風呂が2人しか入れないためタイミングを見て退出をする必要がある。
外気浴スペースはたくさんあり、十分でした。ただ、少しサウナからの距離があるのが難点。

目を閉じて血液の流れを感じていると、気づけば吹雪になっていました。吹雪の中の外気浴も悪くなかったです。

でも、やっぱりこもれびの方が良い。

#サウナ
10人弱が入ることができるサイズ。ジムのサウナとは思えないほどしっかりしたサウナでした。また、フィットネス倶楽部の会員じゃないと入れないということもあり、人はほとんどおりませんでした。温度も95度くらいでちょうどよい。マットも自由に使える。ただ、サウナーが少ない分、水浸しで入ってくる人がいたりはしました。
#水風呂
2人ほどが入れる水風呂。温度はちょうど良い。おそらく16℃前後。腰の高さくらいの深さ。ただ人数が少ないので思う存分水風呂を楽しめる。

#休憩スペース
残念ながら整いスペースはありません。そのため、洗い場の隅で整う。

ジムでしっかり汗を流してからのサウナだったからか、整いが格別に感じた。整いスペースがあればこもれびに負けない魅力はある。穴場を発見した気持ちになりました。

#サウナ
めっちゃ綺麗で大きいサウナ室。大きなスクリーンが二つありテレビもどこからでも見れる。オートロウリュもあり良かったです。しかし、奥側のスペースに座ると場所によっては時間が見れず体感で時間を見るしかなくちょっと困りました。
#水風呂
広くて深い水風呂。手前にはシャワーもついておりサウナ→シャワー→水風呂の導線が弾かれているようでした。温度もちょうど良く最高でした。
#休憩スペース
整いスペースはめっちゃたくさんありました。新しいこともあり人がたくさんいたためリクライニングは激混みでした。でも普通の明日もたくさんありよかったです。

#サウナ
20人ほど入れるドライサウナと塩サウナがありました。ドライサウナは5段くらいあり上段は座れる人数が少なくタイミングによっては混雑してます。
塩サウナはなぜか人が少なかったです。オートロウリュもありました。中央に塩と水がありセルフで塩揉みができました。湿度が高い系のサウナでした。
#水風呂
ドライサウナの横にありあまり大きくないですが深さはちょうどいい感じでした。
塩サウナからは距離があるが塩サウナは出たところにシャワーがついてました。
#休憩スペース
外気浴ができるリクライニング整い椅子が5つほどあります。しかし、テレビの前で一般の方も長時間使っていらっしゃるなどなかなか使うことはできなさそうでした。私が行ったタイミングでは直射日光がすごく当たってめっちゃ日焼けしそうでした。

#サウナ
めっちゃ大きいサウナ室。イソサウナ？になるのかわからないが50人くらい入れそうでした。温度もちょうど良くたくさんの方がおられました。
#水風呂
サウナを出てすぐのところにあり良かったです。
#休憩スペース
出てすぐのところで整う。普通の腰掛け椅子でした。おじいちゃんがずっと隣で寝ていて心配でした。、

#サウナ
3回建てで広い建物。サウナ探し、水風呂探しから大変でした。おすすめは低温サウナ。静かで薄暗く天井には星空が広がっています。周りに人がいなかったので初めて寝転んでみる。気づけば眠ってしまっており20分近く入っていましたが、それがちょうど良い感じでした。
#水風呂
プールがあり驚きました。あまり使っている人はいませんでした。
#休憩スペース
少し少ないように感じました。もしかしたら見つけられていないだけかも。サウナーの方が少なかったため少し空いていましたが、混雑時には混みそうな気がしました。

#サウナ
小さめのサウナ室。砂時計で自分で時間を測るタイプだった気がする。私が入った時はすごくうるさいおじさんとめっちゃタトゥーのある方がいて驚きました。
#水風呂
サウナ室を出てすぐが水風呂でした。悪くない温度だった気がします。
さっきのおじさんがかけ湯をせずに入っているのを見て少し不快でした。
#休憩スペース
整いスペースは最高でした。しかし屋上にありサウナから少し距離がありました。

#サウナ
聖地と会われる所以がわかった。
ここで初めて熱波体験を行う。人数は多かったが心底から汗が吹き出してくるのを感じた。無理して長めに入ってしまいちょっと疲れる。
#水風呂
何個かお風呂があり気分により帰ることができる。キンキンに冷えたものからぬるいものまで。
#休憩スペース
休憩スペースが最高すぎた。フィンランドを感じさせる音楽と風景。程よい風。最高でした。水風呂の中の整い椅子もなかなかグッドでしたり

#サウナ
サウナ待ちの列は初めてでした。でも待つだけの価値はありました。なかなかの高温でセルフロウリュも可能でした。初心者でなかなかロウリュには手を出せませんでした。だれかのロウリュ待ち。
桶サウナは初めて地獄のような時間でした。危うく意識を失いかけるところでした。でもその後の整いは最高すぎました。
#水風呂
内風呂に2種類と外風呂に一つ。外の水風呂はなかなか良かったです。
#休憩スペース
たくさんあって最高でした。特に2回のスペースは最高。またいきたいです。

#サウナ
大阪No. 1なだけあってすごい広さ。初めての本格的サウナでびっくりでした。
#水風呂
初めて一桁の温度の水風呂に入る。入った瞬間から血の巡りが凄すぎて10秒ほどで退湯。その後の整いもめぐりが凄すぎて目を閉じることができませんでした。初心者には早すぎたみたいです。もっとサ活をしてリベンジしたいです。
#休憩スペース
たくさんあり混雑はあまりしていませんでした。