くびんびん

2022.06.10

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

5時起きゴルフが終わり、3時ごろにin
流石に平日3時だし空いてるかなと思いきや、人がなかなかに多く…サ室は空いててもととのい椅子はしっかり使われてます😊
ゴルフで酷使した肉体を超回復させるため、気合を入れてサウナにはいるも、体力不足で追い込めず、、、

それでも2セット(2セット目に休憩してたら室内の椅子でガチ寝してた…🥺)
お腹が空いて目覚め、初めてSKCで食事。
煮卵ニンニクチャーハンは神でした。

家帰ってハイボール飲んだら眠くなったので今日はゆっくり寝るパターンです。

煮卵ニンニクチャーハン

煮卵とチャーハンがサウナ後の身体に入り込む事で、実質3セット目となる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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