地図からサウナが探せる！

おふろcafé utatane

温浴施設 - 埼玉県さいたま市

鯛めし宇和島式

2022.06.30

4回目の訪問

サウナコタでしっとり蒸されに来ました。

9分→1分
12分→1分
晩御飯
11分→1分
12分→1分

休憩はお気に入りの椅子で内気浴。
たまに優しく涼しい風が体にふわっと当たる。
それがとても気持ち良くて😌
1本目から寝落ち😪

晩御飯食べて食休めをして寝る前に
もう2本。

サウナストーンの真ん中はジュ〜と言わなくなっていたので際の方にぐる〜っと水を。
皆、真ん中に掛けがちなのかな？

心拍は全然余裕で追い込まれないけど、
やっぱり気持ちが良いなサウナコタ。

最近は休憩する時にタオルを水でビタビタに濡らして椅子に座り、おでこから頭頂部にかけてタオルを絞る。と言うのをやっています。
ひんやりとして気持ちが良いです😌
コレまたクセになりますな🤤
そして、ケターのガーデンチェアに座ると毎回寝そうになる。
マヂ気持ち良い🫠🫠🫠

6月は術後行けない時期があり、私なりにハイペースで盛り返したが、盛り返したとか回数とかそういう事じゃないんだろうね。
週2回ぐらいで良いのかもしれんな。

サウナにハマって約2ヶ月。
初めはととのうことに固執していたが、
それももはやどうでもよくなってきた。
それ以外の自分なりの楽しみ方や気持ち良くなるポイントがわかって来たからなのかもしれません。