昼のパーソナルトレーニング終わりに、西荻窪まで遠征!

今日は、早朝からmtg -> パーソナルトレーニング-> サウナ -> mtg/作業 -> サウナ -> 帰って爆睡

汗だくだったので、さくっと45分2セット。

空いていたのもあるけど、入って最初に感じたのはサウナ室の湿度温度コンディション良いー!

施設は超サウナ特化で導線良いし、効率良い!

2セットさくっと入ったことで、心身クリアになり、カフェスペースで作業&個室でオンラインmtgは、とってもコンディション良好で仕事していて非常に充実感感じられて◎

カフェは飲み物の種類豊富だし、駄菓子とかもあって満足度高い。
朝から来て、サウナ2回プランで1日4,000円は、リフレッシュにとても良いー

  • 水風呂温度 17℃,15℃
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