sasa

2022.06.01

1回目の訪問

水曜サ活

今日は朝から雨降りだったから仕事休みかと思ってましたが、結果1日フルで働いてました🏃
日高方面での仕事だったから、今日はとねっこの湯に行きました♨️

身体を清めてからの🛁

1セット目 サウナ8分 水風呂30秒 外気浴8分
2セット目 サウナ10分水風呂1分 外気浴10分
3セット目 サウナ10分水風呂1分 外気浴10分

北海道でも仕事後のサ活してても外がまだ明るく夕陽眺めながらの外気浴はとても良かったなー🌇

次はどこにサ活しに行こうかな😁

sasaさんの門別温泉 とねっこの湯のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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