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まえすとろ

2024.06.10

18回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,90℃
31

まえすとろ

2024.06.03

174回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

続きを読む

  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 18.6℃
31

まえすとろ

2024.05.24

247回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
39

まえすとろ

2024.05.18

173回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 17.9℃
33

まえすとろ

2024.05.08

172回目の訪問

水曜サ活

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16.8℃
40

まえすとろ

2024.05.07

171回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

続きを読む

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 18.8℃
30

まえすとろ

2024.04.23

170回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

続きを読む

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 17.7℃
45

まえすとろ

2024.04.19

169回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

続きを読む

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 17.9℃
33

まえすとろ

2024.04.16

246回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
37

まえすとろ

2024.04.02

245回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12.3℃
41

まえすとろ

2024.03.18

244回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 12.4℃
31

まえすとろ

2024.03.13

168回目の訪問

水曜サ活

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

続きを読む

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 13.6℃
28

まえすとろ

2024.03.11

167回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 13.6℃
18

まえすとろ

2024.03.06

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

続きを読む
25

まえすとろ

2024.03.04

243回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 11.8℃
30

まえすとろ

2024.03.01

242回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 11.6℃
22

まえすとろ

2024.02.25

166回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

続きを読む

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 14℃
25

まえすとろ

2024.02.12

15回目の訪問

紅花舎 koukasha

[ 山口県 ]

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.8℃
32

まえすとろ

2024.02.11

165回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

続きを読む

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 13.6℃
20

まえすとろ

2024.02.06

241回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 9℃
28