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ディロシ

2022.05.15

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:秋吉台のロゲイニング大会で、36km走り回ってからのライドオン。
走りすぎて脱水だったのかイマイチととのえず2セットのみ。でも、温泉の成分と水風呂がキンキンで疲労回復に👍

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ディロシ

2022.05.14

2回目の訪問

夜勤明け、職場から直で子供の部活のサッカー観戦からのホーム青竜泉。
お腹空いてオネムなので1セットでエンド。
あ〜腹減った。帰ってビール飲んで寝よ(-_-)zzz

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ディロシ

2022.05.13

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:夜勤前のルーティン、朝ラン後の青竜泉。一汗かいてるので1回で。

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ディロシ

2022.05.10

1回目の訪問

サウナ飯

5/10
サウナ:10分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:∞
5/11
サウナ:10分×2
水風呂:10分×2
休憩:2回

一言:2度めの訪問です。夜勤明け、下関から高速バスでダメ人間になりに博多へ。ロイヤル個室利用で昼過ぎから次の日の朝までサウナとお酒漬けになりました。
朝ウナ後の瓶ビールサイコ〜!
帰りに福岡アジア美術館のジブリ展行こうと楽しみにしてたのになんと休館日残念でした。

国産牛ホルモン焼定食、麻婆豆腐

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ディロシ

2022.05.09

1回目の訪問

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