ディロシ

2022.08.21

11回目の訪問

流行りに乗っかってしまってしばらく家にこもってたから久しぶりの投稿です。
職場復帰してから久しぶりのルーティンの夜勤前のラン15kmからの青竜泉。少々脱水気味でカラカラすぎてサウナ室が辛い(T_T)。ぬるい水風呂でなんとか体を冷やし外気浴で落ち着きましたが1セットで終了。なかなか体調戻りません(;´д`)トホホ…

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