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ディロシ

2022.07.05

2回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤明けで直行、久しぶりのみちしお。深く、冷やされた水風呂で整えました👍その後は帰宅後即ビール、夜勤明けの午前ビールは染み渡ります。

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