masa unato

2023.09.02

8回目の訪問

サウナ飯

内訳:
岩(アウフグース) 12分 →やすらぎ 1分 →休憩 5分
蒸 5分 →やすらぎ 1分 →休憩 15分(薪待ち)
薪 10分 →アクリル 1分 →休憩 10分
ケロ 5分 →やすらぎ 1分 →昇天 5分 →休憩 10分(薪待ち)
薪 12分 →アクリル 1分 →休憩 5分

肉汁つけうどん&ロイヤルオロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,80℃,95℃,60℃
  • 水風呂温度 14℃,30℃,22℃,8℃
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