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銭湯 - 大阪府 大阪市
2023.11.10
9回目の訪問
サウナ：5分 × 4 水風呂：0.5分 ＋0.5分× 4 休憩：10分 × 4 合計：4セット 一言：体調があまりだったので、行くのを躊躇したが、行ってみると最高の4セット。 筋肉痛が残るので、整った後に電気風呂に入ったのと、水風呂に使った後、足だけもう30秒浸かったのがよかったのか、検証して再現性を高めたい。
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