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さかつ蒸し太郎

2022.07.03

8回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:下段8分、上段6分、下段6分
水風呂:2分×3
休憩:10分×3

泡風呂と不感の湯で癒される。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.5℃
25

さかつ蒸し太郎

2022.07.02

1回目の訪問

サウナ:6分×2
水風呂:2分×2
休憩:10分×2

1時間コース。不感湯がよき。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
18

さかつ蒸し太郎

2022.07.02

1回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ:6分×3
低温サウナ:10分×1、8分×1
水風呂:2分×5
休憩:10分×5

低温サウナは75℃。それでもしっかり汗が出る。それに香りがいい。
高温サウナは言わずもがな。痛みを感じるような熱さの中でも適度な湿度があるので呼吸もしやすい。

アカスリが有名らしいが確かに他のスパ施設で受けるのとは違う。テレビでも拝見したことがある●●さんが担当。

低音サウナはウィンスキンの予約で中々入ることのできない時間帯があるので宿泊利用でじっくり堪能してみたい。

生姜焼き

イマイチ。サウナがいいので気にしません。

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  • サウナ温度 75℃,111℃
  • 水風呂温度 20℃
24

さかつ蒸し太郎

2022.07.01

4回目の訪問

サウナ:上段6分×1、8分×1、下段6分×1
水風呂:2分×3
休憩:5分×3

オートロウリュウに合わせるために休憩は短め。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
22

さかつ蒸し太郎

2022.07.01

7回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:6×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

夏限定の不感の湯。休憩の選択肢が増えた。

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 16.5℃
18

さかつ蒸し太郎

2022.07.01

3回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:上段6分、下段8分×1、6分×2
水風呂:2分×4
休憩:10分×3、20分×1

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
15

さかつ蒸し太郎

2022.06.29

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:上段7分、下段6分×2
水風呂:2分×3
休憩:10分×1、8分×1、5分×1

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
23

さかつ蒸し太郎

2022.06.27

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:上段8分×1、中段10分×2、6分×2 、下段10分×1
水風呂:2分×6
休憩:10分×6

ペンギンルームで寝落ち。

豚キムチ

うまし

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
19

さかつ蒸し太郎

2022.06.26

2回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:上段8分×1、下段8分×1、6分×2
水風呂:2分×4
休憩:10分×2、15分×2

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
21

さかつ蒸し太郎

2022.06.25

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:下段10分×2、上段7分×1
水風呂:1分×3
休憩:10分×3

生姜焼き定食

味が濃くてサウナ後にピッタリ

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
16

さかつ蒸し太郎

2022.06.24

2回目の訪問

サウナ:上段7分×2、下段8分×1
水風呂:1分×3
休憩:10分×3

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
13

さかつ蒸し太郎

2022.06.24

6回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:上段7分×2、下段11分×1
水風呂:1分×3
休憩(泡風呂):10分×3

今回は椅子に座っての休憩はなし。この流れたまらん。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
17

さかつ蒸し太郎

2022.06.22

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分×3
水風呂:1分×3
休憩:10分×3

今日はボナだけ3セット。ここのボナはお気に入り。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.8℃
19

さかつ蒸し太郎

2022.06.21

3回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ:10分×2、11分×1
水風呂:1分×3
休憩:10分×3

今日オートロウリュウ・オートファン一体型が始動ということで早速。5分続くだけじゃなく5分の間に3回噴射する。控えめに言って「すごくいい」。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
21

さかつ蒸し太郎

2022.06.20

3回目の訪問

サウナ:6分×3、8分×1
水風呂:2分×4
休憩:10分×4

いつもより湿度が高くていい感じ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
16

さかつ蒸し太郎

2022.06.19

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6分、8分、7分
水風呂:2分×3
休憩:5分×3

歩いた距離 0.7km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
11

さかつ蒸し太郎

2022.06.18

2回目の訪問

サウナ飯

1R
サウナ:6分、11分、10分
水風呂:2分×3
休憩:10分×3

2R
サウナ:11分、6分
水風呂:2分×2
休憩:10分×2

3段目のアウフグースは激熱。

生姜焼き

追加でハムエッグも。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
12

さかつ蒸し太郎

2022.06.18

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:10分×3

好みのサ室。セルフロウリュウありで最高。

牛すじカレー

オロポは大ジョッキ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
16

さかつ蒸し太郎

2022.06.17

1回目の訪問

サウナ:6分×3
水風呂:1分×3
休憩:10分×3

ロウリュウが熱くてよい。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
15

さかつ蒸し太郎

2022.06.17

5回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分×1、7分×2
水風呂:1分×3
休憩:15分×3

泡風呂での休憩が最高。待ち時間なしで入れた。出る時には入場規制。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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