aympm

2020.06.25

7回目の訪問

サウナ:10分 × 2 / 12分 × 1
水風呂:1分 × 2 / 40秒 × 1
休憩:10分 × 3
合計:3セット


コロナでずーっと自粛してたから
すごく久しぶりのサウナ!

サウナと水風呂耐性がゼロになってた笑

6分くらいから汗だく!

水風呂は久しぶりすぎて、掛水で
ひぃー( ; ; )ってなったけど、
羽衣ができれば気持ちいい〜


コロナの影響でサウナ内おしゃべり禁止になってたから、今までの極楽湯サウナの中で1番快適に過ごせたよ〜

テレビも無くしてくれればいいのに♡


久しぶりに気持ちよく汗かいて
すっきりして、
帰って飲んだお酒が激うまだったー!!

  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 17.2℃
0
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