biscotti

2023.09.04

30回目の訪問

サウナ飯

一週間と空けずにまたまた大家族の湯へ。

こないだは曇ってたけど今日はカンカン照り、でも湿度は低いのでまだマシかな。

今日は下駄箱1137番ゲット。言う程こだわってるわけじゃないけど空いてたらちょっと嬉しい。

脱衣所のロッカー前回と同じところが空いてたので使おうかと思ったら床に大きな水溜りが…。2つくらい離れたトコ利用しました。

塩サウナ 10分
高温サウナ 9分

マットの交換に来られたので3セット目は塩サウナで塩使わずに10分。マット交換の時間はだいたい9時50分〜10時15分の間くらいですかね。

水風呂 1分×3
外気浴 5分×3

日陰は風が気持ちよかったです。

サ飯は流石に夏限定メニュー終了しちゃってたのでチキン南蛮単品と大ビールセットを。単品でもボリューム満点でお腹いっぱいに。
ビールセットの小鉢3品は枝豆・シラスと明太子ののった冷奴・モヤシのナムルで最近はもう固定されちゃってるのかな。

来週はまたジムサ活かな。瀬戸スパも久しく行ってないから迷うなー。

biscottiさんの岡山みやび温泉 大家族の湯のサ活写真

チキン南蛮単品

単品でも十分なボリュームで味も美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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