biscotti

2022.03.10

90回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ここ最近はサウナ以外の休日も楽しみつつサ活楽しむようにしています。

今日は徒歩でホームの蔵のゆへ。

前回はサ室でお腹がグーグー鳴って恥ずかしかったので道中でアーモンド効果コーヒー味(無糖)を飲みながら向かいました。

先ずは体を清めます。最近ドラッグストアでカプセルタイプ?の洗い流さないトリートメントを買ったのですが少し香りが強いかも。上からサウナハットを被るので多分大丈夫だとは思うけどあと3回分はあるので誰かに怒られるまでは使わせてもらっても大丈夫…かな…。

凄い久々にワリカツ飯観られました。美味しそうだったけどアーモンド効果のお陰でお腹は鳴らずに済みました。
サウナ 12分×2
水風呂 1分×2
外気浴 5分

寒さがかなり和らいできて外気浴が気持ちいい…。まさに「Go To Heaven」
飯尾さんはトマト入りのおでんでローマ行ってたけども。

サ飯は今度は迷わず行けたサイゼでチーズたっぷりミラノ風ドリアと野菜と白いんげん豆の煮込み。
白いんげん豆のは写真取ったはずなのに何故か消えてたのでメニュー画像で失礼。
まんぼう解除されたので赤ワインも。デザートもいただきました。
幸せ…

歩いた距離 8km

biscottiさんの蔵のゆのサ活写真
biscottiさんの蔵のゆのサ活写真

サイゼリヤ 倉敷平田店

チーズたっぷりミラノ風ドリア

普通のよりチーズたっぷりのが美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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