駿河健康ランド
温浴施設 - 静岡県 静岡市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サ旅３軒目は駿河健康ランド。
旅の宿泊地でもあります。サ飯は近くの居酒屋「もとよし」。地物の刺身や貝類はもちろん、桜エビのかき揚げやアジの茶漬けなど全部美味しかったです！日本酒と共に。
駿河健康ランドにはいろんな種類のサウナがあり、全部入りきれなかったので、朝ウナで他のサウナを楽しみたいと思います。
1. 高温サウナ:高温のドライサウナは、短時間でしっかり汗をかけました！
2. フィンランドサウナ：湿度が高く、呼吸がしやすかったです。時々ロウリュを行ってくれます。
3. 薬草サウナ：心地よい香りに包まれ、寝ながらゆったりと過ごせる薬草サウナ。
サウナでたっぷり汗をかいた後は、源泉かけ流しの冷水風呂でクールダウン。冷水に浸かると、シャキッと体が引き締まりました。
#駿河健康ランド #サウナ #温泉 #デトックス #リラックス
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