Yuya

久々に極楽湯。サウナ室は待ちが数名いるほどの混雑具合。アメニティはないけれども、値段の割に充実している。水風呂も広く、18度で程よい。サウナ室では上段と下段で温度が結構違う気がする。最近サウナウォッチを導入してるけれど、目が悪いからサウナ室内で時間がわかるのが嬉しい。3セットで終了。

久々の投稿。19時半前の入店だったので混んでるかなと思ったけど、サウナ室も並ばずに入れるくらい。3セットしたけど、スーパー銭湯やサウナ専門店では感じない整い方をしました。帰り道の夜の京都をなんとも言えない気持ちよさを感じながらかえります。

さくっと2セット。来週はアウフグースイベントがあるらしい。いってみようかなぁ。

本日は人生初のアウフグースイベントに参加しました。前回グランシャトーに訪れた際にポスターを見て、参加しようと決意。仕事をはや上がりして、１８時の回に参加することとしました。１７時から高温サウナにいたのですが、世界観さんがいらっしゃいました笑 そして、2セットのあと、アウフグースへ。途中、休憩も挟み、108×３回はアチアチでした。笑 飛辺さんも世界観さんもありがとうございました。初アウフグースでしたが、皆の一体感もあり、良いものだなぁと思いました。また、ちょこちょこ参加したいです。

筋トレ後に、ホームサウナ候補の湯快のゆへ。サウナも良い感じですが、水風呂が深いのが○です。2セットしました。フリードリンクも種類があって良いですね。

久しぶりのサウナ&グランシャトー。アカスリの予約をした所、１時間後からとのこと。アカスリ前後で２回ロウリュが受けれるな、、、と思いました。ロウリュではどうやら若手？の方といつもの方の2人体制でした。中々アチアチのロウリュでした。今日のアロマはレモンでした。ちなみにアカスリは硬めだとしっかり擦られる感じがありまして、私的には普通が良いかなぁと思いました。

ホームサウナへ。かなり混んでました。週末の夜はドラクエ客等も多く中々騒がしい感じです。でも、しっかり整えます。笑サウナ室内の時計が故障してて、自分の間隔で時間を決めるのも良いことですね。

元、ホームサウナのユートピア白玉温泉へ。リニューアル後の初入浴です。施設全体が綺麗になってました。昔の下町の銭湯な感じも良かったですが、リニューアル後もスーパー銭湯な雰囲気があり良い感じです。中はずいぶん雰囲気が変わってました。ただ、懐かしの桶は相変わらずありました。サウナの中は清潔で、温度計も70度前後ですが、しっかり汗をかけます。部屋の証明が変わり、定期的に熱波が吹きます。水風呂も140センチ水深があり、冷たい。。階段を登ると外気浴の出来る場所へ。ここが本当に最高です。どこからかリラックスできる音楽が流れてきてます。寝転がれる椅子が４台、ふつうの椅子が壁に沿って何台かあります。 風も心地よく、久しぶりにがっつり整いました。近くに引っ越してしょっちゅう通いたいくらいです。

疲労回復の為に駆け込みサウナ。2セットでしたが、最高です。少し短めで、サウナを８分のセットにしてみました。

予定の前に駆け込みグランシャトー。垢すりを受けたかったのですが、時間が合わずに断念。ただ、１８時のロウリュには間に合いました。アロマはハッカでした。いつ来てもアチチなロウリュです。オーナーがベンチプレスのチャンピオンなので次来る時はパーソナルを受けたいと思います。ちなみに40分3800円位だったと思います。帰りに聞いた話だと、１６時以降の予約になるみたいです。

木曜サ活です。最近、疲労からかサウナに入る時間がまちまちなので、脈拍で決めようかと検討。3、7日はお茶？の香りのオートロウリュがあるみたいです。いつも通りセットをこなしてましたが、外気浴にいくときに、整いベッドに座ろうとすると、どうやらサウナ初心者らしき人も使いたそうにしてたので譲りました。サウナー紳士のたしなみだなぁと良いことをしたと自画自賛。そのセットはがっつり整いました。笑

初ルーマプラザ。ロッキーサウナはしっかり熱く、汗をかけます。湿度も良い感じですね。2セット目と3セット目はオートロウリュを受けました。水風呂は１６度～１７度で良い感じです。外気浴の場所までの導線は個人的には気にならないレベルです。外気浴は噂通り、、、京都市内の青空を見上げながらの休憩はがっつり整いました！4セット目は塩サウナを体験。一人でのんびり暖まりました。

ホームサウナへ。体が疲れてたからかいつもよりサウナで耐えれる時間も2分は短い。雨の中、打たれながら休憩してみましたが、ただ寒くなっただけでした。

里帰りから戻ってきたその足でホームサウナへ。やはり、行き慣れた水春は安心感がありますね。９時過ぎに行きましたが、人もそれなりに多くてびっくり。明日からの仕事の為のエネルギーとしてみんな蒸されてるのかなぁ。今日も最上段の「もう１度高さを求めるあなたへ」椅子に着席してみました。ちょうどオートロウリュが始まり灼熱体験。。。しっかり3セットこなしました。抽選のガラガラに間に合わなかったのが残念。明日また行こうかなぁ。

帰省と共に、２回目の神戸サウナへ行きました。やはり、ハイクオリティなサウナです。まずは、リニューアル後のフィンランドサウナへ。少し、座るスペースが少なくなった？でも、木の匂い、ほの暗さ、静けさ、、最高。12分計をみながら時間を計るのも良いですが、自分の体に問いかけながら入る時間をなんとなくで決めるのも良いものですね。ロウリュサービスは１時間かに１回となってました。少し早めに入りましたが、すでに満席近く、開始５分前には締め切りとなりました。おかわりも１０回と贅沢してしまいました。熱波ありがとうございました。水風呂はやはり気持ちよく、休憩では整うどころか、ぶっ飛びました。水風呂が前より冷たく感じず、サウナ慣れしたのかなと思ったものの、、帰りに受付で水風呂の温度調節器が故障しており、普段よりも高い温度だと知りました。。。でも、ぶっ飛たんでオッケーです。帰省のたびに訪れたい最高のサウナ施設です。

最近は時差出勤の為、平日にもサウナに行けます。というわけで、ホームサウナの水春へ。いつも、サウナの中はほんのりアロマの香りがします。きっと１２時、１８時のアロマ氷の匂いです。2セット目で最上段に向かうと、なにやら椅子が。「もう１度高さを求めるあなたへ」と張り紙がしてあり、どうやら熱さを求める人の為のもののようです。東香里水春もサウナーの為の取り組みが多くなってきました。座ってみると、徐々に熱くなってきました。特にオートロウリュの時は背中からの跳ね返りもあり、めちゃくちゃ熱さを感じられます。一度はお試しあれ。

初なにけん。最高です。セルフロウリュできるサウナは 暗さ 静かさ 暖かさ 木の香り 言うこと無しです。水風呂も15～１６度代でしっかり冷たいです。外気浴の場所も田舎の懐かしい香りがして、しっかり整いました。また来たい！

明日、ワクチンを打つので今週は無理かなぁと思い、急遽ホームサウナの水春へ。水春はいきまくってるので、会員レベルはプラチナ会員です。笑 １２分サウナ、水風呂1分、外気浴５分を、2セット。最近は良く整えるので、サウナーズハイかもしれません。