とも

2021.05.24

52回目の訪問

記録するの忘れてたー、、


⚫︎ドライサウナ ❶6分❷12分❸11分
⚫︎水風呂 60秒×3
⚫︎休憩×3
の、計3セット。

  • サウナ温度 87℃
0
22

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