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BAYASHI

2022.07.24

4回目の訪問

滞在時間14:00〜17:45

有酸素運動もしたので、
全体的にトレーニング長め。

さすがに疲れた、、、
サウナサーキットは1セットのみ。

週末お仕事の方、オツカレサマでした。
アスモ、サウナイキタイ。

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10

BAYASHI

2022.07.24

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

初訪問。

滞在時間9:00〜11:00

念願の松本湯。

受付けは、現金のみの券売機か、もしくは番台受付けでのキャッシュレス決済のどちらか。
協賛施設とのことなのでフェイスタオルを借りたいこともあり、番台受付の方へ。

靴箱キーと引換に、リストバンド、タオル一式、ポイントカードも頂く。

いざ入館。

入館時は、それほど混んではいない印象。館内めちゃくちゃキレイで、清潔感あり人気が高い理由がわかる。

脱衣所と浴室の間にある休憩椅子を抜けて、浴室へ。

公衆浴場では珍しい広さと天井の高さで、かなりの開放感。手前の洗い場はホース付きのシャワー、奥側は固定式のシャワー。迷わず空いてるエリアの固定式の方へ。

お風呂も充実。電気、座&寝両方のジェットバス、夏季限定のぬる湯など。

そしていよいよサウナ室。

1セット、3セット目に、オートロウリュの洗礼を体験。それまで暗かったのが、明るくなり、、、顔が焦げそうになるくらいあっつい。 

かけ湯の後、水風呂。
これが、最高。水温も16度でキンキン。
なんと言っても、深いのが素晴らしい。
水底には備長炭らしきものが2つあり、これまた最高。

最後は整いスペース、そう松本湯の特長と言われる畳スペース。天井から風が吹いていて外気浴っぽい雰囲気も味わえる。タイミングよく、誰もいない時間があったので、寝転んでみたりして、、、至福の整いタイム。

サウナ7分、水風呂1.5分、休憩10分×3セット。

※10時過ぎた辺りから、若い方々が団体で、サウナ室押し詰めてきて、激混み。定員10人とのことだが、明らかに10人以上いて、閉所恐怖症の私は、ぎゅうぎゅう感が怖くなり退散。
あと、水風呂にかけ湯なしで入る、タオルを湯船に浸け絞る若者も、とても残念でした。
松本湯さんのせいではないが、サウナの普及によるマナー問題、永遠の課題だ。

場所は覚えた。意外と自宅からも近い。
店員さんも丁寧で優しい。
次回は空いてる時間帯にゼッタイイキタイ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
28

BAYASHI

2022.07.23

3回目の訪問

入館時間13:00〜15:00

昨日より、空いている。

常連会員さんの先輩方が、多い時間帯でもある。

トレーニング終わりのサウナ、気持ちよい。
アスモイク。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
16

BAYASHI

2022.07.22

2回目の訪問

入館時間19:00〜21:00

前回よりは空いていました。

サウナ7分、水風呂2分、休憩10分×2セット。

土日休みの皆さま、今週もおつかれさまでした。

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15

BAYASHI

2022.07.20

1回目の訪問

水曜サ活

初訪問。
入館時間21:00〜23:00

これまで行っていたジムを諸事情により退会し、新しいジムを探していたところ、サウナも入れるジェクサー会員になりやした。

思いの外、サウナ室がキレイ。
水風呂が深くて浸かりやすい。
外気浴は、さすがに都会のど真ん中、空は見えずたまに吹く風を感じる程度。  

今日は、時間遅かったので、、、
1セットのみ。

※これからジム通いをしようと思ってる都内在住サウナーの方にはおススメ。

仕事早く終われば、、、アスモイキタイ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
15

BAYASHI

2022.07.18

1回目の訪問

初遠征の宿泊先。

滞在時間23:45〜24:40
(サウナは25時〜5時までクローズ)


チェックイン時にもらった浴室用のパスコードで入室。

時間も時間なんで、空いている。
さすがドーミイン、脱衣所、浴室内全てがキレイ。露天風呂には、2脚の休憩椅子と1脚のオットマンあり。


サウナ7分、水風呂2分、休憩10分×2セット。



※水風呂の機械故障による水温問題ですが、それなりに浸かっていると冷たさは感じてきました。

※タオル類は部屋から持って行くのを忘れずに。

シンヤノ外気浴、サイコー。
アリガトウカゴシマ、マタイキタイ。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 24℃
7

BAYASHI

2022.07.18

1回目の訪問

初遠征。

滞在時間16:00〜17:30



ゴルフ&サ活の一泊二日旅行。
普段は殿方専用ですが、タイミング良くレディースデー!!!天然温泉とフィンランドサウナを堪能しにお邪魔しました。

エレベーター降りたら右手ホテル、左手サウナ。少し緊張しながら、左手へ。

受付したら靴箱キーをもらい、靴をしまう。
そのあと、2時間コースか20時までのコースかを聞かれ、2時間コース1500円を選び、ロッカーキーとバスタオル、フェイスタオルをいただく。

NO.77、とても縁起が良い!

掲示板の注意事項などを隈なくチェック。

ロッカーの右手にサウナ室、左手に洗い場の案内板。サウナ室行きの出入口には冷たいおしぼりが用意されてましたが、まずは手ぶらで洗い場へ。

入り口には、浴室用のタオルが重ねられ、1人1枚との注意書き。

中に入ると、それなりに人は居る感じで、お客さんの層は、常連の先輩方、お一人様サウナ女子、一見さんの女子ペアなど。

まずは、体を洗い、下茹で完了。
いざ、サウナ。

洗い場から見て右手が蒸気サウナ、左手がフィンランドサウナ。なるほど、、、先程入る前に見た冷たいおしぼりがあった出入口と繋がっていた巧みな導線を認識し、迷わずフィンランドサウナへ。

サウナ室は、薄暗い。オーロラ的な照明と雰囲気のある音楽。12分計も大きく見やすい。

水風呂は、水流もあり、かなりキンキン。
整い椅子は浴室内に3脚。
先客の際は、普通のお風呂用の椅子で休憩。


サウナ8分、水風呂1.5分、休憩10分×3セット。 



※最後のセットで、待望のロウリュウタイム。今日は、鹿児島産のレモングラスを含んだ水とのこと。一気に湿度が上がり、心地よい発汗。カオリサイコー、コレハクセニナル。

※シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、フェイスソープ、パウダールームのアメニティー一式、完璧に揃っているのも有難い。

※店員さんもこまめに清掃、見回りしてくださっていて、最後まで安心して楽しむことができました。

カゴシマサウナ、マタイキタイ。

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  • サウナ温度 88℃
25

BAYASHI

2022.07.09

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

初訪問。 

滞在時間15:15〜17:00

。

珍しく朝9時ぐらいには目が覚めるも、前から気になってたアクア東中野のオープン時間15時までやることもなく、二度寝、三度寝グダグダな休日。

オープン時間には並ぶようだったので、少しの時間差で訪問するも、受付で3人待ち。バスタオルとサウナ室のキーをもらい、女湯のれんをくぐる。


浴室も、なかなかの混み具合。地元の先輩方、お子様連れのお母さん、そしてサウナー女子、大きくはこの3つにわけられる。先輩方は炭酸泉でおくつろぎ、お子様連れお母さんは、屋外プールではしゃぐお子様の監視員。

さて。

サウナ室、常に、4〜5人ほど。95℃前後に設定されてるようで、初心者のわたしには少しあつい。水風呂は、深さもあり、足も伸ばせてキンキンに。そして、5メートルの屋外プール含めた、外気浴スペース。サウナー女子の方々とのサイクルが、良い具合にかみ合い、スペースは確保出来る。


サウナ8分、水風呂1.5分、外気浴10分×3セット。 



※プールサイドでのデザートタイム。
天気も良く、風を感じながらの外気浴は、想像以上の整いでしたー。

駅からも近い、マタイキタイ。

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22

BAYASHI

2022.07.03

2回目の訪問

歩いてサウナ

2回目の訪問。
滞在時間16:30〜17:50。

日中、ゴルフに行って、シャワー浴びずに都内に戻ってきたので、今日はサ活と言うよりお風呂に入りにきた感じ。

さて、前回でひと通り経験済みなので、受付けや浴室での振る舞い、外気浴のリクライニングチェアの使い方もスムーズに。

地元のご高齢者の方やオバ様方の集いの場、炭酸泉はやはり激混み。(黙浴の張り紙は、無視されてます笑) 浴室全体、サウナも、前回より混んでる印象でした。

サウナ7分、水風呂2分、外気浴10分×2セット。

※洗い場のシャワーは全開で回すと、水圧、温度もちょうど良くなります。

空いている時間帯を探り、ホームにしたい。
マタイキタイ。

歩いた距離 1.5km

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  • 水風呂温度 22℃
17

BAYASHI

2022.07.02

1回目の訪問

入館時間13:00〜15:30

土日祝日中心にお邪魔する、行き慣れたサウナ。

今回も、入館には5〜6人くらい並んでの手続き。女性は2人組み、男性は3〜4人組みが多い印象。いずれも若い方が多いです。

普通の湯舟からの、、、
サウナ8分、水風呂2分、外気浴10分を3セット

長時間滞在するときに、マタイキタイ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
5

BAYASHI

2022.06.30

1回目の訪問

初訪問。
入館時間11:00〜14:30

会社の振休を利用して、友達のホームサウナへお邪魔しました。 

平日なのに、地元の方が多いのか、気にならない程度に人がいる印象。受付け〜更衣室、浴室、露天風呂全てが清潔でした。

サウナの前に、色々なお風呂を満喫し、、
サウナ8分→水風呂1.5分→休憩10分を2セット。
間に、アカスリ、初の岩盤浴も体験。

※個人的には外気浴が気に入りました。
椅子も沢山あって、寝湯でも外気浴が堪能できます。

遠征サウナ、マタイキタイ。

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  • サウナ温度 90℃
15

BAYASHI

2022.06.26

2回目の訪問

SOLA SPA 新宿の湯

[ 東京都 ]

2回目の訪問。
入館時間17:15〜18:15

入館時は2人、退館時は7〜8人程度。
サウナーではない年齢層の女の子が、脱衣所の地べたに座り始め、驚く。そうだ、ココは歌舞伎町、色んな人がいる。。。と我にかえる。

湯船2分くらいからの、、、
サウナ8分→水風呂1.5分→休憩5分を2セット。

水風呂が、18度。
水流もあり、キンキンに感じる。

空いてるのが魅力的なので、
時間帯変えて、マタイキタイ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
15

BAYASHI

2022.06.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

初訪問。
入館時間18:15〜19:30

入館〜退館時間まで、空いている印象。
受付けの方のお人柄良く親切な対応でした。
館内も明るく、清潔感あり。

今日は、女性側が高温サウナの日。
浴場には、全てがこじんまりしていますが、電気風呂、ブクブクしてるマッサージ風呂などもありました。

さて、サウナー的なスペース。
サウナは、受付けで渡されるプラスチックのフックキーみたいなものを使って入ります。TVあり。久しぶりにコナンを鑑賞。22度の水風呂からの、外気浴スペースは小さな露天風呂スペースの岩場に腰を下ろす的な流れ。
常連さんは、浴場内の椅子で休憩するようでしたが。

湯船3分くらいからの、、、
サウナ8分→水風呂2分→外気浴休憩5分を2セット。

ここは会社帰りに、、、マタイキタイ。

歩いた距離 2km

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13

BAYASHI

2022.06.04

2回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

2回目の訪問。
時間は15:20〜16:20。

入館時は初回よりも空いていて、サウナの上段も、水シャワー(15℃)ブースもタイミング良く空いており、外気浴も自分1人だけ。

サウナ8分→水シャワー2分→外気浴10分を2セット

※Twitterフォロー割は、2回目以降も適用されるようですー。

クイックサウナ、マタイキタイ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

BAYASHI

2022.05.29

1回目の訪問

歩いてサウナ

初訪問。
入館時間19:45〜20:50

入館〜退館時間まで、日曜日の夜、公営浴場と言うこともあり、人はいる印象でした。館内は清潔感あり。

サウナー的なスペース、水風呂、外気浴スペースはすべて、露天風呂と同じ外にあります。

湯船3分くらいからの、、、
サウナ8分→水風呂1分半→外気浴休憩5分を2セット。

※水風呂に清涼要素が入っていて香りが良いです。

居住エリアから近い!
ここは空いてるときに、マタイキタイ。

歩いた距離 1.5km

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16

BAYASHI

2022.05.22

1回目の訪問

初訪問。
入館時間11:30〜13:00。

入館〜退館時間まで、気にならない程度ですが、人はいる印象でした。館内がとても清潔感があり、各所の案内や注意事項も丁寧に掲示されていて、不快感なし。また、外気浴スペースや、浴室内の休憩スペースに座れる人分のシートが置いてあるのも、煩雑にならない工夫として非常に好印象。

湯船3分くらいからの、、、
サウナ10分→水風呂1分半→外気浴休憩5分を4セット。

※露天風呂や、塩サウナもありましたが今回は回避。パウダースペースの席が全体の広さに対し、少なめなので混雑時には要注意かもです。

居住エリアから少し遠いけど、、、
ここはオススメ、マタイキタイ。

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30

BAYASHI

2022.05.07

1回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

初訪問。
時間は13:15〜14:45。
初回のTwitterフォロー割で延長30分無料でした。

入館時は比較的混んでる印象でしたが、退館時は自分含めて2名で空いていました。館内はどこも清潔感と落ち着いた雰囲気で大満足。

サウナ8分→水シャワー1分→外気浴5分を3セット

マタイキタイ。

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7

BAYASHI

2022.05.04

1回目の訪問

水曜サ活

ルビーパレス

[ 東京都 ]

初訪問。
入館時間13:30〜16:30。

入館時は混んでない印象、退館時は徐々に人が増えてきた印象ですが気にならない程度。古い施設の割には、清潔感はありました。

サウナ10分→水風呂1分半→内椅子休憩5分を4セット、湯船からのアカスリも。

※テルマー湯のアカスリより痛いですが、アカスリベッドの柔らかさがちょうど良い。

マタイキタイ。

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4

BAYASHI

2022.05.03

1回目の訪問

SOLA SPA 新宿の湯

[ 東京都 ]

初訪問。
時間13:00〜15:30。

歌舞伎町ど真ん中、地下、内装壁の色が黒、という印象からか、少し緊張して入館。浴室内はわたし含めて2名のみで、空いていました。

サウナ10分→水風呂1分→内椅子休憩5分を4セット

※化粧スペース、ロッカー、浴室、全てが別エリアのため動線的には少し不便かも。休憩室はネット環境悪いので、仮眠や読書時間用の空間として使えそう。

空いているならマタイキタイ。

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