スーパーフォミュラーを観戦するために
大分と熊本の県境にあるオートポリスに
行ってきました。
レースの決勝日(日曜日)の翌日に東京へ
戻るため夜は「湯らっくす」さんへ。
今回は「宿っくす」を利用しました。

疲れていたのでサウナは翌朝にしようかと
思っていましたが、食堂の鯵入荷してますの
看板みて鯵フライ定食食べたら元気になり
少し時間をおいてからサ活に入りました。

サウナ(12分)×3
水風呂(90秒)×3
内気浴(12分)×3

メディテーションサウナ(12分)×3
水風呂(90秒)×3
内気浴(12分)×3

最後の水風呂はマッドマックス
でがっつりのサ活となりました。

水風呂の底の方がすごく冷たかった。

「湯らっくす」さんのサ飯サイコー!

ひとりテルマエ倶楽部さんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真

鯵フライ定食(正式名でなくてごめんなさい)

骨も尻尾の方以外はバリバリ食べてしまった。朝の焼き鯖定食もいただきました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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