本日は今月2回目の市川市内でのお仕事で
前乗りです✌️

なのでサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡さんに
来ています。

今月はまだ2回しかサ活ができてないことに気いた。
お盆も明け後半は攻めようかな。
といったところでサ活レポート

本日のメニュー
サウナ(9分)×4
水風呂(100秒)×4
内気浴(15分)×4

サウナはトータル36分
12分×3セット同じ時間になるように。
高温サウナ、サ室もよい感じで
しっかり整いました。

昨日も前回と同じくお仕事の準備で
夜更かししたので本日はアルコールも
入ったことですしさっさっと寝ようかね。

明日は5時から軽くサ活します。
あくまでも予定(笑)

ひとりテルマエ倶楽部さんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

ちょい飲みセット&北海道熟成味噌ラーメン

中ジョッキ2杯 ちょい飲みセットの和牛餃子絶品! 味噌ラーメン、久しぶりにスープまで 飲み干した。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 16℃
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