昨夜は大宮で飲み会があり
飲んだ後、自宅まで帰るのが面倒なので
池袋のサウナに泊まろうと思ったのですが、
GWのせいかお値段が高く断念!
それならばということで大宮から
アクセスよい上野まで出て
「サウナ&カプセルホテル 北欧」さんを
利用することにしました。

昨夜はチェックイン後、そのままカプセルに
こもり知らぬまに寝ていました。

本日は朝イチの5:00からサ活スタート!

本日のメニュー
サウナ(12分)×3
水風呂(90秒)×3
外気浴(12分)×3

ここまでは高温のサウナ。
つづいてライトなサウナ

サウナ(12分)×2
水風呂(90秒)×2
外気浴(12分)×2

雨が降っていましたがやがて止み
外気浴も気持ちよく整いスッキリ!
この後チェックアウトしたら
そのままお仕事で千葉へ向かいます。

ひとりテルマエ倶楽部さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

北欧カレーライス&オロポ

朝の北欧カレー最高!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃
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