本日は静岡にてお仕事だったので
帰りは「サウナしきじ」さんへ行きました。

本日のメニュー
フィンランドサウナ(12分)×3
水風呂(90秒)×3
内気浴(15分)×3

いつものルーティーンが終わったので
食事にしようと思いましたが、そのまま
薬草サウナへ突入しました。

薬草サウナ(12分)×3
水風呂(90秒)×3
内気浴(12分)×3

薬草サウナ12分とありますが本日は
少し温度というかスチームが少なかったかな?
入る時と出る時がつらい感じではなかったです。
サッカーゆっくり見えたからね。

金曜日なのでサウナーの方々で混みあってると
思いきやちょうどいい感じで驚きました。

ひとりテルマエ倶楽部さんのサウナしきじのサ活写真

チキン南蛮丼とノンアルレモンサワー

うまそー! それではいただきます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 64℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
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チキン南蛮丼絶品! ほんとおいしかった。
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