みづほ温泉 湯楽里館
温浴施設 - 長野県 東御市
5/26 よりサウナ再開。
女湯は3人までです。
背中から遠赤外線で焚き付けられるタイプで、室温は低めですが、よくあたたまります。
水風呂は、多分温度計壊れてる。常に20度をさしてますが、多分15℃くらいじゃないかと。
御牧の湯よりもかなり低いです。
女湯の露天風呂にしっかりした長椅子のベンチがあります。
案外人気でいつも人がいます。
スペースは広いので、満員のときは、お風呂の椅子を外にもっていって外気浴しても良さそう。
角度が良ければ景色がきれいに見えますが、冬場はかなり寒く、風も強いです。
入口のラックにタオル等を置いておけばサウナ→かけ湯で汗流す→水風呂→体吹く→外ベンチ
へと、比較的スムーズな動線ができます。黙浴。
サウナ 10min*3 水風呂*3 外気浴6min*2
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