makoba

2025.01.17

2回目の訪問

サウナ飯

迷った挙句の渋めのサウナ!

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:金曜日。本当は、推し活の日だが、いないとの事。お山やスターのアウフグース狙いで渋谷サウナスもいいが、時間的に厳しい。ならばという事で、思い切って神楽坂のあかざるさんに。今回、2回目となるが、付近までたどり着くが、今回も入口を通り過ぎる。そして、入ると受付。ラインでのスタンプカードを始めた。登録を済ませ、いざ行かん!料亭風の佇まいで、清潔感あり。着替え、浴室に入り、身を清め、いよいよサウナへ。サ室は、音楽が流れ、比較的ゆったりとしたサウナ。100℃で高温だが、湿度も高めで気持ち良し。じっくり入っていると、スタッフの方がロウリュ。ほうじ茶をゆっくり4杯。ロウリュもあり、蒸し上げ、発汗。水風呂→外気浴。水風呂は、13℃でしっかり冷える。外気浴スペースは、コンパクトたが、インフィニティチェアでゆっくり休憩。この1週間の疲れが吹き飛ぶ。スタッフロウリュは、20分に1回。量は少な目だが、頻度が多く、蒸し上げには丁度良い。あと2セットこなし、60分で退出。たまには、都内進出もいいものだ、と感じながら帰宅。整いました。

日高屋 神楽坂外堀通店

チゲ味噌ラーメン&餃子

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
0
25

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