地図からサウナが探せる！

別府鉄輪温泉やまなみの湯

温浴施設 - 大分県別府市

𝑴𝑨𝑮𝑶𝑴𝑬🍑

2023.08.03

1回目の訪問

【3種のサウナはしご蒸し】

最近、数種類のサウナがある施設では、1つのサウナ室で1セットではなく、1セットで複数のサウナにはしごで入り、その順番や時間によって、どんな変化があるのかを楽しみながら入ってます。

今日の男湯は、「海の湯」の日でした。

海の湯には、「スタジアム海サウナ」、「無間地獄サウナ(塩サウナ)」、「十三漢方サウナ」があります。

温度はそれぞれ上記順に、90度、70度、80度でした。

1セット目は、塩→漢方で入りました。

塩は、傷に悪いので、身体に揉み込まず、壁床ロウリュして蒸されました。

漢方は、すごくいい香りで、神経痛にも効くらしく、ヘルニアの痛み軽減を祈りながら蒸されました。

漢方や薬草系のサウナが結構好きなことに気付きました。

水風呂は、鶴見岳から引いた温泉をダブルチラーで冷やした優しい水でした。

気付いたら5分近く入ってて、気持ち良くてメロメロになりました。

心拍数は50代まで下がり、あまみが出ました。

2セット目は、スタジアム→漢方で入りました。

夕方情報番組Nスタで、ニュースが流れてましたが、何のニュースだったか覚えていないくらい、ぼーっと蒸されました。

3セット目は、塩→薬草→スタジアムで蒸されました。

段階的に温度が上がり、湿度が下がり気持ちよかったです。

全セットあまみが出ました。

上がって、妻はマッサージ40分コースへ旅立ちました。

マッサージしていいと言うと、サウナについてきます。

私は100円足ツボマッサージ機で、充分気持ち良かったです。