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サウナサン

カプセルホテル - 長崎県佐世保市

𝑴𝑨𝑮𝑶𝑴𝑬🍑

2023.07.01

3回目の訪問

【ACJ2023準優勝はむちょさん】

九州北部に発令されていた大雨警報も朝方には解除され、車を走らせ昼前にライドオンしました。

到着後は、サウナとスチームのハシゴ蒸しでととのった後は、お昼サ飯に、ソースが見えないくらいネギ増し増しの汁なし坦々麺と唐揚げをいただきました。

ピリ辛で激ウマでした！

軽く昼寝して14時のスタッフロウリュを受けました。

ペパーミントのアロマで爽快に汗をかいて、12度代の水風呂で冷えました。

はむちょさんのアウフグースは、15時、18時、20時の3回受けました。

15時は、元看護師であるはむちょさんのナースアウフグースでした。

特に手作りのゆずのアロマは、すんごくいい香りで感動しました。

ビッグ注射器を用いたぶっかけクーリングが気持ち良かったです。

体温に関する豆知識も教えていただきました。

楽しく、心地よく、学びながら汗をかきました。

17時には、支配人の足立さんのアウフグースを受けました。

真っ暗にしたサウナ室内で、オリジナルのブレンドアロマの香りを全身に浴びながら癒されました。

締めに熱波3発いただき、結構アチアチになりました。

上がってミルクセーキで水分補給とクーリングしました。

18時のはむちょさんのアウフグースは新米ナースのテーマでした。

先輩ナースから怒られながら、慌ただしく病室(サウナ室)の環境整備や患者さん(サウナー)たちの体温測定を行い、患者さんたちは元気に退院しました(ととのいました)。

レモングラスの香りが好きでした。

晩サ飯には、ちゃんぽんを食べました。

具沢山でお野菜もりもり食べました。

20時からのアウフグースは、まったりと森林浴をイメージしたアウフグースでした。

よもぎの香りやヴィヒタの香りに大自然を感じました。

時折涼しい外気を取り入れて、涼しい風を感じたり、水に浸したヴィヒタを振り撒いて、雨を感じたりしました。

きっとサウナーの皆さんの顔の筋肉が全部ゆるゆるになってたことでしょう。

今日でリセットされました。

すごくいい1日になりました。