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サ恋

2023.11.09

79回目の訪問

サウナ:10→8→10→10分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

しごおわイン🌊🌿
サ室もお風呂も人少なくてゆったりできた🫠
今日も良き発汗🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
35

サ恋

2023.11.06

78回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

しごおわイン🌊🌿
雨上がってよかった☂️
風呂場はガラガラやけどサ室は人たくさん!
今日もよき発汗🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
37

サ恋

2023.10.31

77回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

しごおわイン🌊🌿
トリックオアトリート🎃

全体的に人少なくてめちゃゆったりできた🫠
ハロウィン効果?サイコーやった👏
ぬる湯にもゆ〜ったり1人で2回も浸かれた♨️贅沢
今日もしっかり蒸されて大満足🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
35

サ恋

2023.10.28

76回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

しごおわイン🌊🌿
今日も良い汗かいた🔥
4セット目までバクバクのととのい🫠

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
28

サ恋

2023.10.25

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10→塩10→10→10→10分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ずっと恋しかったふくの湯新宮‥🥺
しごおわには行けないので休みを有効活用して
約3ヶ月ぶりにイン♨️
15時から約4時間滞在したけど人少なめで
ゆったり楽しめた😊
千葉のドラゴンロウリュで鍛えられたのか
オートロウリュもそこまでアツさ感じず
良き具合でしっかり蒸された🔥

大好きな寝湯、つぼ湯、炭酸泉、
そして手の平までほぐしてくれるジェットバスまで
お風呂も堪能できるのがまた良きポイント🫠

涼しくなったけどしっかり極冷水からの水風呂で
冷冷交代浴も楽しんで大満喫、大満足💮

明太子ご飯セット

エクストラコールドも外せない

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  • サウナ温度 58℃,81℃
  • 水風呂温度 16℃,8℃
32

サ恋

2023.10.23

75回目の訪問

サウナ:10→10→10→6分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

休日イン🌊🌿🎂
15時から閉店までゆったりくつろげた♨️🧖‍♀️🧖

まずは6日ぶりのサウナを噛み締めながら‥
3セット→岩盤浴に4時間滞在📚🔥
からの締めサウナ1セット。
温泉も安定の心地よさ🫠

外気浴にコールマンのインフィニティチェア増えてて感動🥹👏

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
36

サ恋

2023.10.17

74回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

しごおわイン🌊🌿
しっかり10分蒸され潮風浴びて仕上がりました👼
仕事の合間は4セットが疲れもなくピッタリ!

今日は豊一🍣店休日やったけん
サウナ前にレストランで腹ごしらえ🍛
やっぱりハイカワセット🍺外せんわ🥹

カレーそば

コクととろみがあって美味

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
35

サ恋

2023.10.14

73回目の訪問

サウナ:8→10→8→8→8分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

しごおわイン🌊🌿
今日は不思議と19時台がピークで
徐々に人が減っていきゆったり楽しめた🫠
温泉の温度もアチアチで染みるー!
今日も良き発汗🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
33

サ恋

2023.10.11

72回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10→10→10→10→6分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

仕事に明けくれサウナ行けず‥
湯遊ワンダーランド(ドラマ)オープニングの
きつこ状態でイン💀🌊🌿

温泉復活♨️肌寒いのも相まって
サイコーにきもちよくてとけた🫠
若干2日酔いやったけどもしっかり汗かいて
スッキリリセット🔥サウナ様々。

博多一幸舎 西中洲店

赤とんこつ

良い具合に辛みがあってサ飯にピッタリ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
30

サ恋

2023.10.06

71回目の訪問

サウナ:8→8→岩3→8→8分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

休日イン🌊🌿
久々の岩盤浴は、漫画読みつつ50分くらい
温度低めのところでじんわり汗かいてを2回🫠
締めにオーソドックスな石のとこ🪨
未だ温泉故障中の張り紙はあったけど、
つぼ湯が復活してた👏
今日も良き発汗🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
27

サ恋

2023.10.03

70回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

しごおわイン🌊🌿
脳疲労&バキバキのからだにさよなら👋
まだ温泉故障中だったけど、涼しくなって
あつ湯も気持ちよかったー🫶
風呂場人少なめ、サウナは20時過ぎから混み👩‍👩‍👧‍👦

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
32

サ恋

2023.09.30

69回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

休日イン🌊🌿
さすがの土曜日、サ室パンパン🈵
明日も休みだし〜と気合い入れて5セット🔥
外気浴にデッキチェア1つ増えてた🫶
次回はつぼ湯、ぬる湯治ってると良いな〜
回数券滑り込みで無事買い溜めでき満足満足🥹

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
32

サ恋

2023.09.25

68回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

休日イン🌊🌿
月曜日なのに人たくさん!
最近涼しくなったしサ室8分を10分に伸ばして
水風呂も息がミントになるまで冷やしたら
グワングワン最近イチのととのい🤤
混んでてお気にのデッキチェアには座れんかっけど
良きサ活🔥

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
32

サ恋

2023.09.22

67回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

しごおわイン🌊🌿
外気浴スペースに雨除けぽい布がかかってたり
風呂出るところに強風吹いてたり
TV復活してたり色々変わってた🫶

やはりホームは心の拠り所ですな!
しっかりととのえて良きサ活🤤

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
27

サ恋

2023.09.19

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:塩10→8→8→8分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:3セット

帰省の定番🏠家族でイン♨️
連休明けだからか、めちゃくちゃ空いてて
3セットとも外気浴できた🥹🫶
いつもはソロ活なので家族で回れて新鮮🧖‍♀️

サ室はラベンダーの良い香り🪻
水風呂💧水が柔らかくてめちゃくちゃきもちー🤤

元祖 辛麺屋 桝元 筑紫野店

元祖辛麺20辛

スープが染みわたるぅ〜

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  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 16.4℃
38

サ恋

2023.09.16

1回目の訪問

サウナ飯

予定になかった東京4日目。

さて〜どこのサウナにイコウカナ?と
ワクワク計画した結果、
急遽泊まったホテルから徒歩4分の
テルマー湯へ♨️想像よりも広い!!
歌舞伎町にこんなオアシスがあるなんて‥🌵

まずは塩サウナでブーストかける🧖‍♀️
こちらも泥パック付き!嬉しいね〜
高温サウナはオーソドックスな感じ!
結構湿度高めで早めの発汗🔥

外気浴も適度に風ありでととのった🫶

サウナも良いけどお風呂がより良かった🛀
露天風呂の寝湯はずっと寝てたいレベル
電解水風呂も良き
内風呂の寝湯がお湯35度でぬる〜くて‥
気持ち良すぎた🤤ジェットバスは弱め。
炭酸泉も38度ぬるめで心地よかった!

何回飲んでもサウナ上がりのビールは格別ね🍺

そして館内着(真っピンクのワンピース)
ツルツル肌触り良すぎて一生着てたいレベル

グッズもたくさんあって目移りしたけど
おぼろタオルとステッカーゲット🫶

今回は3時間しかおれんかったけど
次東京来た時にはもっとゆったりしたいな🥹

4日間、何セットしたか分からんくらい
サウナに浸って浸りまくって
良き東京サ活となりました🗼ARIGATO

梅のおそば&いくらいなり寿司

器が大きくてビックリ!味も東京流の濃いめ醤油が効いてて美味!

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
30

サ恋

2023.09.15

1回目の訪問

サウナ飯

ホテルチェックアウト後
そのまま千葉に向かう🚃
連日サウナイキスギかとも思ったけど
どうしてもドラゴンロウリュを
浴びてみたくてイン🐲🐉

平日昼間にも関わらず大盛況!
ととのいイスたくさんあるのに常にほぼ満員🈵

まずは塩サウナでブーストかける🧖‍♀️
ミストもくもくで前見えないw
とにかく香りが良い!!

お次にドラゴンサウナ🔥
はりきって最上段行こうかしたけど
10分おきのロウリュ直後でアチアチ🥵
上から2段目に収まるw

お次はメディテーションサウナ🧘
なんと貸切!\(^o^)/
手引きに沿って2杯ロウリュしたら‥激熱🔥🔥
息するのもアチアチ‥
耐えれずすぐ出てサウナハットを取りに戻り
ふたたび。次から次に人が、すぐ満員に🈵
こんなに熱い思いをしたのは万葉以来w

3セット目で遂にドラゴンロウリュ🐲🐉
とにかく全身が前から後ろから
焼けるようにアツイ!!!火がついたかとおもた
肉になった気分🤣いや、肉か。(?)🍖
はりきって1番上行ったけど、
1発目で命の危機を感じて1段、また1段と
下がっていって開始後3分でリタイア🥺🤣チーン
普段のサ活でアツさは慣れたと思ってたけど
まだまだ修行が足らんね🧘‍♀️笑
最上段、あぐらポーズで鎮座してる猛者がいた🥹カッコイイ
よしゃーまたリベンジ来るぞ!

塩サウナで泥パック、締めに高温サウナ。
お風呂も種類が多くて楽しめた🫶
泡のつぼ湯が1番よかったなー🥹
清めの滝好き!!

湯上がりに無重力マッサージ機使ってみたけど
ほんとにフワフワ感じて揉みも強くてスッキリ!

ドラゴンロウリュも満喫したし、
後は空港に向かうだけ‥と思ってたらなんと。
飛行機が雷雲の影響で欠航に😇とほほ。
予想外すぎる‥けどプラスに考えてせっかくなら
気になる東京サウナ開拓することに🫶
サウナ漬けの日々🫠ゼイタクウウ

ドラゴンラーメン激辛

旨辛で美味!

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  • サウナ温度 90℃,58℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
18

サ恋

2023.09.14

3回目の訪問

2日目。
今夜も推しライブの余韻に浸れながらただいま!
昨日と同じくまずは夜鳴きそばで腹ごしらえ🍜

サウナも同じくサクッと6分✖️2セット🧖‍♀️
昨年と比べてサ室の人増えた印象。
黙浴徹底されてて心地よく汗かけた🔥
ほぼ満員🈵

男女入れ替えもあればな〜🫶
サ室からのレインボーブリッジも綺麗だろうな🥹

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  • サウナ温度 45℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
15

サ恋

2023.09.14

2回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

LAMPI

BED SAUNA→ SOUND SAUNA→ KELO SAUNA→ MUSTA SAUNA→ SOUND SAUNA

予定通り2日目来ちゃった🥹
本日はLAMPI。

まずはBED SAUNA🛏️
足が高くなるスタイル、新鮮🦶
意外と温度高めで奥から手前に移動。

お次はLAMPI1番のお目当てSOUND SAUNA💿
サウナストーブがどデカい!!
1人になったタイミングでロウリュしてみると
一気にアチチノチ🔥🔥
ボォーン、ボォーンと想像より低音が響いてた🔔

MUSTA SAUNA はのちほどサウナで で予習した
ヌシ席ゲット!!
初めヌシ席の存在を忘れてたし気づかんかった‥
予習しといてよかった🙏いい汗。

サウナ室一周したしこれで最後にするかと思ってたら
「5分後に3階でゲリラアウフグースやります!」
ラッキー!!!そりゃ行くしか🏃‍♀️💨

アウフグースはSOUND SAUNAにて🎵
もう嬉しくてはりきって最上段へw7名参加。
3回に分けて香りを変え、徐々に熱さが上がる🔥
ミントがスーっと気持ちよい🌿
締めに5回風を送っていただき大満喫🫶

キーホルダー白と青ゲット😊
ステッカー付いてきた🩶
是非福岡SAUNASもお願いします🙏(2回目)

ねぎし道玄坂店

白たんセット

これまた福岡では味わえないサ飯‥ 味噌南蛮が良い仕事してるう

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  • サウナ温度 80℃,90℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃,12℃
11

サ恋

2023.09.13

2回目の訪問

サウナ飯

宿はコチラ。
昨年とても良かったので今回は朝食バイキング(いくら食べ放題‥🥹)付きで2泊に🫶

推しライブの余韻に浸れながらチェックイン☑️
まずは夜鳴きそばで腹ごしらえ😋
ねり梅が良い仕事してくれる〜!!
安定の美味しさ🍜

夜:SAUNASで汗出しきったこともあり
サクッと6分✖️2セット。
やっぱり景色がたまらんねぇ〜!!
写真を切り取ったような絶景🌉
温度計は100度🔥

露天風呂のつぼ湯にたっぷり浸かって満足🫶

朝:朝弱いけど美味しくいくら丼を頂く為に
7時起きで2セット☀️サ室貸切〜!
平日朝の東京を眺めながらストレッチ🧘
なんて贅沢‥夜と朝で全然景色が変わる。
朝風呂もきもち〜!!
寝起きでアチアチの温泉ジンジンして最高🔥
ととのいいすが2脚だけなので増えたらいいな!

おかげで絶品のいくら丼にありつけた😋
宝石箱や〜💎

朝食バイキング

いくらモリモリ!!!いくら意外にもサーモン、ほたて、いかが美味しかった

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  • サウナ温度 45℃,60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
13