サ恋

2022.09.29

33回目の訪問

サウナ:8→6→8→10→10分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

いつも、どんな日でも体の芯から癒してくれたホーム。
4月からサ活を始めて、早5ヶ月。
疲れたら動きたくない病にかかってた私が
疲れてるから行く!と自転車を走らせ何度も通った思い出の場所。
新しい形で再会できることを楽しみにしています。

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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