サウナセンター鶯谷本店
カプセルホテル - 東京都 台東区
カラダが限界を迎えていた。とにかくカラダが重い。
なにせサウナに一月半近く入っていない。
完全に生きる屍と化していた。
奥さんにワガママを許してもらい、誘いも断り、仕事後にサウナセンターさんに駆け込む。
ボチボチ混んでいて、サウナ室内はもう気持ち熱くてもいいかも？
・・・って感じではあったけど、そこは最上段に陣取れば問題なし。
水風呂は相変わらず良い感じの冷え&揺らぎ具合だ。
そして、外気浴へ！
・・・うわ！イス埋まってる！
そらならペンギンルームだ！
・・・うわ！なんか冷えがイマイチ！
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このセットを３セット繰り返したとこで、アウフグースタイム到来。
眠りの森のアロマ、良い香りだな。スプレーで欲しいな。タオルとかにかけてクンカクンカしたい。
アウフグース受けるとさすがに汗が噴き出る。水風呂が気持ち良い。
外気浴は・・・やっぱ埋まってる。
ペンギンルームは、やはりぬるめ。
まぁこんな日もあるやね。
浴場から上がり、オロポ&生姜焼き定食をキメて充電完了。
やっぱたまにサウナ来ないと、カラダに不調が現れるな。また仕事頑張って来よう。
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