だーさん

参加ロウリュ→カエルのゲコ太さん×1

火曜の夜は四国健康村さんへ
今日は長距離運転で疲れたーと急遽コチラへ
サウナはゲコ太さんのロウリュ1セット含めて3セット程で、残りは炭酸泉&電気風呂が多めでした。

写真は新たに誕生したワーキングスペースを
平日は晩ご飯お風呂より、当日中の営業日報入力が最優先されるワタクシにとってワーキングスペース爆誕はかなりの朗報。

あとは6月サウナフェスのポスターが掲示されておりましたので、ご興味ある方は是非チェックを！
(ポスターの写真は単なる撮り忘れです)

参加熱波→京HEYさん×1

月曜の夜はコルメキュラさんへ
毎回、このシンボルツリーを綺麗に撮影したくなるコルメキュラさん。今回はチームの月例会議の後にやってまいりました。
予約時間の少し前に到着し、ふとご施設のインスタを拝見すると...あっ熱波の時間を外してしまった...
そんなワタクシはご施設にお願いし、角煮カレーを食べながら予約を少しずらして頂く事に。すいません...ワガママ言いまして...ご対応に多大なる感謝を。
因みに普段はなるたけお腹を空けてサ活したいのですが、今回は熱波の魅力に負けました（笑）

メインサ室のストーブ、特にHUUMのカッチョ良さは相変わらず。セルフロウリュは他のお客さんにお任せし、上段でゆっくりと過ごしました。
でも今回、セット数が多かったのはペレットストーブALKUの方でした。薪ストーブ同様、炎をボーッと見ながら無心になる時間が好きなのですが...
ALKU入口に置いてあるキューゲルを見ると、これを食べようとした方がいた事を思い出して1人ニヤついてしまう症候群はいつか完治させたい所。

京HEYさんの丁寧なロウリュと風を切る強い個別仰ぎの熱波も楽しみ、良い月曜スタートになりました

土曜の夜は土佐望月温泉 姫若子の湯さんへ

高知日帰りサ活に寄らせて頂いたコチラ
サ活を読み返すと2回目の訪問らしいのですが、
あれ？そうだっけ？もちょい来てない？思わせる不思議な感じ。

休日の夜という事もあり、大変な賑わいでしたが
サ室待ちがある訳でもないので、喧騒は割り切って楽しみました。サ室は比較的静かでしたよ
Wストーブの大型サ室は各地にあるかと思われますが、ストーブの一台がmetosさんのイズネスとなるとオッ！と身を乗り出したくなる感じ。
毎時30分のオートロウリュは3セット楽しみましたが、イズネスの重厚感のある熱さはやはりクセになりそう。
水風呂もしっかり冷えてて良い感じ。当初は5段のデッカいサ室の割には椅子の数は？と心配したものの全く困らなかったので適正なのでしょう（笑）

そんな訳でメインサ室はオートロウリュ中心に、間に温泉とスチームサウナを楽しんでるとあっという間に数時間。すっかり楽しんだ高知での土曜でした。

土曜の午後はたのたの温泉さんへ

この日は朝から1日フリー
熱烈なたのたの温泉愛好家の話を聞き、高知に行く際にはと思っていたのですが、一念発起して初めての訪問です。高知インターから車で1時間程で到着！
地元から愛される温浴施設の風情が素敵です

浴室に入り、準備を整えるとまずは温浴に
トロットロの泉質がたまらない温泉です。温泉って着色されてたり、泉質がトロトロだと凄く得した？健康に良さそう？な気がしちゃうのですが、まさにアレです
そして、サウナ好きな割に熱いお風呂が苦手なワタクシにも適温で長風呂しました（笑）　

そしてサ室へ
2段で10名程が入れそうな広さながら、サウナマットがゆったり目に敷いてあるので余裕の広さ。
ストーブはクラシカルなmetosさんの小型ストーブ2台(本体が赤色のやつ)で温度計は100℃前半ほど
100℃越えながら湿度がしっかりあって過ごしやすく、汗もかける非常に好みのセッティングです
10分もいるとしっかり発汗したので、噂の水風呂へ

気持ちいいーっ！温度計は見当たらずも、この日は10℃台後半といった所でしょうが温泉と並んで水質が最高です。
柔らかくて、ずっと入っていられる感じ。
水風呂後は外気浴で自然のクールスイングを受けながらスヤスヤと（曇り空でやや風アリだったのが個人的には更に良かったり)
外気浴のスヤスヤを繰り返し3セット程過ごした所で常連さんが増えてきたので、席をお譲りする事に

いやぁお風呂、水風呂共に柔らかくて良かったー
確かにまた頑張って訪れたくなるご施設でした

月曜の宿泊は川崎ビッグさんへ

「男には帰れない夜がある。」でお馴染みのこちら
いやぁ、あのぅ、本当にそうなりまして...
というのも飛行機の予約間違えちゃう凡ミス（笑）
取り直そうとするも午後から全て満席で断念...
香川県に住み始め10数年、初めての大チョンボです

そんな訳で延泊となりましたのでビッグさんへ
静かで落ち着いた浴室がガックシなワタクシを癒してくれます（笑）と言っても月曜はサ活しまくったので、夜はノーサウナでクーポンビールと共に晩酌してました
(ビッグさんのクーポンは登録必須レベルのお得さ)

約80℃と約90℃の優しい熱さのサ室2つで朝ウナし
そそくさと羽田空港に向かったのでした。アポや会議入ってなくて良かったー

参加アウフグース→こっちゃんさん×1、スタッフロウリュ(sauna1)、オーク蒸し(sauna3)

月曜の午後はsaunahouseさんへ
前回訪問時のアンケートに回答した所、ご招待券を頂戴しました。saunahouseさん有難うございます！
そちらのチケット期限が3月末という事でやってまいりました。せっかく頂いたチケットですからね

当初は帰宅までの2〜3時間を過ごす予定だったのですが、帰宅が伸びてしまった事もあり、サワークを挟みつつ5時間みっちり楽しませて頂きました。
sauna4を除き2セットずつ入っての合計9セット。
退館時はリフレッシュとグッタリの合間になる位にガッツリ楽しませて頂きました。sauna4の2回目もラストに入ろうとしたのですが頑張れず（笑）
個性的な形状のsauna3が印象的ですが、個人的には1や4でじっくり汗をかいた後に2のレインシャワーを浴びるのが気持ち良かったり。次回も2のタイマーは要チェック

予定外で参加出来たアウフグースはこっちゃんさん
お香やヴィヒタ等々を使ったリチュアルな回でした。全くノーマークでしたがすっかり癒されて夜は熟睡

月曜のお昼はSHIAGARU SAUNA 神田×秋葉原さんへ

先週、初訪問させて頂いたSHIAGARU SAUNAさん
予約制×完全静寂×暗さ×サ室の熱さ湿度がどハマりしたのですが、唯一の無念は時間の都合で90分にした事で内気浴を100%やりきれなかった事。
そう、ワタクシは時間を気にせず寝るギリギリの線まで暗くて静かにガッツリ休みたいのです！
(まぁ、たまに数十分寝ちゃいますけど)

そんなワタクシにSHIAGARU SAUNAさんはギフトを与えて下さりました。アンケート&ドリンクのWクーポンで陥落（笑）クーポン期限までに行くならば今日しかない！
と今回は2時間バッチリ堪能させて頂きました。
おかげで30分伸びたのに、セット数は1セットしか増えてなかったり。

クーポンを頂き今回もアイスボックスソーダも愛用
博多天神店に初訪問した際、お客さんが結構な割合で飲まれていて途中から飲み出してハマったワタクシとしては、こちらのお店でも浸透すると良いなと思ってます。
深部体温ではお腹が冷えない様に飲まないですが、末端体温サウナでは足を温めつつ、飲みながら長居するのにハマりつつあります

日曜の宿泊はニューウイングさんへ

実はサ活で無い、今回の上京目的はこの日に
四半世紀以上お世話になっていたシェフのお店が3月末で閉店（≒移転）との事でこの日パーティーに
経営不振の閉店でないだけに寂しくもポジティブなワイワイムードの中で絶品イタリアンを堪能した後にこちらへ

お腹いっぱいではあったものの、ニューウイングさんは安定の心地良さ。因みにテルマーレ改の選曲は新旧いずれもハマるものばかり、2〜4曲単位で中にいるワタクシは選曲リストを知りたい（笑）
そして、風に当たりながらの内気浴に浸ってると、毎回毎回ドコのご施設より立ち上がりたくなくなるのは、不思議で仕方なかったりするのです。

そんな訳で夜は各サウナを巡りつつ合計5セット
朝は朝寝坊して、ゆっくり入浴しつつのノーサウナ
今回もすっかりリフレッシュ出来ました。
因みにこちらもチェックアウトは12時、うん好き❤️

参加アウフグース→翌朝9時ケンTさん

土曜の宿泊はサウナセンター鶯谷本店さんへ
あれ？いつぶりだろ？とサウイキを確認すると、なんと3年ぶり...久しぶり過ぎてなんだかスイマセン...
因みに23年鶯谷本店、24年稲荷町、25年新大久保と年1訪問してるので、26年は3店舗コンプリートを目指します！

サウセンさんのサウナはいつもの居心地良さ
95〜100℃ながらずっといられる過ごしやすいサ室、10〜12℃ながら柔らかい水質の水風呂、そして内気浴&隠れ？外気浴。3店舗共通の落ち着いた雰囲気も大好きです。

夜は23時前にチェックインしノーサウナだったものの、朝は目覚まし時計で早起きし、ハムエッグ定食を食べ、サウナを4セット楽しみ、ゆっくり少しずつヒートを上げて下さる9時のケンTさんアウフグースも堪能。
そうそう12時チェックアウトも好き❤️

参加アウフグース→ちゃんしばさん×2

土曜の午後は桜咲く花景の湯さんへ
今回の上京目的メインはサウナではないものの、
もう1つの目的は入浴券の利用。某テレビ番組に出られている株主優待の方みたいなものです（笑）
そんな訳で花景の湯さんへやってまいりました

サウナ&岩盤浴を楽しみつつ、あかすりと美味しいマグロ御膳で営業職として惨敗した2026年1Qを癒すリフレッシュ。2年連続購入したお正月福袋でしたが来年もきっと購入すると思います。
定期的に来られる方は是非チェックを！

参加したアウフグースはちゃんしばさん。
申し訳ございません、ワタクシお名前を存じ上げなかったのですが聞けばAufguss Beat Upで3位の実力者！15:30回はユーカリ3種類のアロマを使ったクラシカルな印象でしたが、19:30回はブンブンとオープンを振る素晴らしいフリースタイル！いやぁ素晴らしかったです

毎日サウナさんで残す未訪問は前橋本店のみ
前橋本店訪問の背中を押される様な素晴らしいアウフグースを楽しませて頂きました

土曜の朝はグランカスタマ上野店へ

金曜夜に仕事があり徳島宿泊予定だったのですが、
ん？ここで上京しちゃえば、東京で時間作れるかも？と思い付き高速バスに乗ってみた所、朝眠たくて（笑）休憩がてらやってまいりました！
イメージとしてはネカフェにサウナが付いてる感じ？カレーも美味しく頂きました

軽い仮眠を挟みつつ、地下の湯処で3セットほど
サ室は10名程は入れそうな広さ、浴室お客さんの多さに比べるとサ室利用はさほど多くなくゆっくり過ごせます。
ネカフェのオマケ的なサウナと思う事なかれ、ストーブはスリムなikiが入っており温度差は90℃前半ながらしっかり発汗出来ます、水風呂も10〜12℃とキンキンな冷え。

内気浴の椅子等はないので、浴槽のふち等で内気浴となりますがサ室と水風呂はなかなかなものです。
個室のあるネカフェのサウナとして、今後も活用機会はありそうな予感

火曜の午後はSHIAGARU SAUNA 神田×秋葉原さんへ

福岡で一度お邪魔し、お気に入りになったので
次回の博多来訪の際はマストで行かねばと考えていたSHIAGARU SAUNAさんが東京にやって来ました！
2/22にプレオープンされたとの事
地方の有名グルメ店が上京するケースは多々ありますが、サウナで東京進出はなかなか貴重です

予約システムも同様でLINEより予約。アカウントも福岡 天神店と共通につき一度の訪問記録が残ってました（笑）週末は混雑するサウナも多いと思うので予約システムは嬉しい所。
親切な受付での説明通り、サ室は福岡天神店と同じくバレル風の深部体温サウナと円形に座りストーブのカバーに足を置ける末端体温サウナの2つ。
2つのサ室の温度差はさほど無いですが、どちらもオートロウリュが頻回にあり（約8分毎と教えて頂きました)、末端体温サウナでは足を置きながら過ごすと発汗が早い様な気がします。
そして福岡天神店では見よう見まねで途中注文したアイスボックスソーダは今回は初めから注文し、末端体温で飲みながらゆっくり過ごしたりして大活用しました。
個人的にはオロポも良いですがコチラではコレを飲まずにはいられません（笑）

水風呂も12〜13℃と冷えており、寝方が3つ異なるスタイル。そしてしあがるルームは安定の静けさと換気、香り。
今回、時間の都合で90分にしましたが、内気浴をしっかりしたいので個人的には2時間欲しかったなぁ〜

静寂と程よい熱さと共に、水風呂&内気浴のしあがる環境がバッチリ揃ってる好施設は変わらずでした。
予約制も非常に嬉しいですが、人気でドンドン予約が取れなくなりそう（笑）

月曜の午後は荒木町サウナ Logoutさんへ

プレオープンから更なるブラッシュアップを経て、2月27日されたコチラのご施設にクラファンチケットでお伺いしました。開店おめでとうございます！
いきなりの余談で恐縮ですがサウナ施設のクラファンがオープンを祝い、応援する感じで好きなんです
過去には大井町、札幌、高田馬場、麻布十番で応援させて頂きました。ご興味ある方は是非とも

受付でご挨拶をし、脱衣所に入りロッカーを開けるとロッカー内に明かりが点灯します。もうココから好き（笑）
浴室はシャワー、水風呂と内気浴スペースのコンパクトな作り、内気浴スペースは奥に行くほど暗くなっており奥の壁は洞窟をイメージした造作になってて雰囲気抜群です
内気浴はチェアとベッド、インフィニティの構成

サ室はL字型の2段で10名程が座れそうですが、座面が広く余裕があり、小さいライトと座面下の間接照明のみの暗くて静かな環境がムーディーで素敵です
そして温度湿度がメッチャ居心地良いんですよね

サ室、水風呂共に温度計を設けていない様子で退館時にこの日の設定をお伺いすると100℃と16℃との事。ぬるいと仰るお客様もいらっしゃるとの事でしたが、そう思っても仕方ないと思う位に居心地がバツグンでした。
そして15分毎にスタッフさんがロウリュして下さりますが、ここで100℃の本領発揮。ハルビアさんのVIRTAが入ってるのでグッと熱が上がってバッチリ発汗出来ます。
熱目好きな方はロウリュにセットを合わせると良いかも
極私的にはゆっくりリラックスする施設の印象なので焼かれる様な熱さより、ロウリュ含め好みです

そんな訳で暗くて静かなサウナ好きには絶好の施設でした
既に夕方以降や土日はロッカーが埋まる日も出ているとの事でしたので、皆様もお早目にどうぞ

日曜の午後は花景の湯さんへ

三連休最終日
この日の予定は午前中の実家手伝いのみ。
よって午後からは花景の湯さんでゆっくりしました
サウナは勿論、岩盤浴入ったり、ゴロゴロしたり、レストランでご飯（黒瀬ぶりしらす丼）食べたりで閉館間際まで6〜7時間滞在して満足満足。

えっ？これで90℃？と思わせる程、熱いサウナは相変わらず絶好調で、長いオートロウリュも相変わらず。な訳で8℃シングルと15℃水風呂どちらも気持ち良いのなんの。
そして外気浴エリアにはワタクシの大好物BRAIN SLEEPが大増量！ベッドだけでなく椅子の座布団みたいなものもあって大満足でした。
あの白いベッドが空いていると駆け寄り、スヤーっと休憩、最高でございます。

そして夜の発見は、岩盤浴エリアのセルフロウリュサウナ(白樺の間)から見える夜景がとっても綺麗な事と20〜21時辺りを過ぎてくると人が減ってくる為、男性サウナが更に熱くなって大変！ずっとロウリュ後みたい（笑）
花景の湯さんの熱いサウナが好きな方は夜遅めの来館がオススメかもです

土曜の早朝は初めてRAKU SPA station 府中さんへ

この日は朝から所用があり珍しく朝起き
夜までなかなかサ活予定が取れなさそうだったので、気になっていたコチラにやってまいりました。

以前の経営母体から極楽湯さんグループへリニューアルが24年12月。個性的な黒湯はそのままでサウナが充実されたとの事。
6〜8時利用可能な朝風呂コースで入館し、黒湯とサウナを半々位で楽しませて頂きました。着色された天然温泉ってなんだか魅力的じゃありませんか？笑

サウナは1つ、二重扉の前室の様な場所にもチェアとベッドが4台ほど。あそこもサウナなのかな？
中に入ると25〜30人は入れそうな広さ、スーパー銭湯系によくあるテレビはなく、照明もやや暗め、そしてオートロウリュ付きストーブが2台。
温度計は90℃程ながら早朝で人も少ないからか、なかなかドッシリした熱さです。
2セット入って、1セットはオートロウリュに合わせましたがコレはなかなかの熱さです、良き良き。
広々とした17℃前後の水風呂後、アディロンが12脚並ぶ内気浴を見ながら外気浴エリアで休憩。危なく寝てしまいそうに。

スーパー銭湯系？と侮る事なかれ、なかなかの熱さと設備が整った素晴らしいサウナでした。土日は混むのかな？夜はどうなんでしょう？次回はゆっくり過ごしたいと思います！

参加アウフグース→TATSUYAさん(SAUNA STATION)

金曜の午後は越のゆ 鯖江店さんへ
新幹線までにもう1軒くらいサ活したいなぁ、越のゆさんにしようかなぁ、福井店と鯖江店どっちにしようかなぁ、セルフロウリュサウナが素敵そうだから鯖江店にしよう！

こんな事をサウイキで調べながら現地に着くと、なんとノーマークTATSUYAさん開催日イベントでした（実話）
マイホームにもいらした事のあるTATSUYAさんながら、タイミングが合わずに受けられていなかったのですが、福井の地で初めて受けさせて頂く事に。
パロサントから始まり、オークのヴィヒタ、そば茶、コーヒーの香りと換気を挟みながらのゆったりハーバル。三連休初日からしっかり癒されました

話が前後しましたが、この日の男性サ室は幅広の座面の広々としたサイド。遠赤外線ガスとロッキーサウナのツインヒーターに加え、毎時0分のオートロウリュ時は一瞬ガッと熱さが来るのでしっかり発汗出来ます。
もう1つのサ室、セルフロウリュサウナもなかなかの攻撃力（笑）80℃半ばながらデッカいラドルで一杯ロウリュするとガッツリ熱くなります。ワタクシは1杯でお腹いっぱい、久々に滝汗かいた様な気がします、最近日和ってたしなぁ〜

水風呂の温度計はお見かけ出来なかったものの、優しい水質でしっかり冷えてますし外気浴も快適。
TATSUYAさんのアウフグースも楽しめた幸運を噛み締め、福井の地をあとにしました。また来ます！

金曜のお昼はゆけむり温泉 ゆ〜遊さんへ

三連休初日、仕事で福井に招聘したお客様はご家族の都合で早朝に帰宅。身体がフリーになった事もあり福井県でのサ活に勤しむ事が可能になりました。
そんな訳でサウイキと47都道府県制覇者にアドバイスを頂戴したコチラにまずやってまいりました。
昨日の宿に引き続き福井県初訪問です。

まず館内に入ると「サウナ命」がドーン！
ロウリュや熱波師さんの紹介、浴室にもサウナの入り方やイベントの紹介等々があちこちにありサウナ愛をひしひしと感じます。
因みに11時と20時のスタッフロウリュはワタクシ恒例の下調べ不足でギリギリ間に合わずでオートロウリュのみ堪能させて頂きました。

昔ながらの温浴施設の雰囲気ながらサ室は個性的な段差を組んであり広々で素敵です。温度は95℃程ですが過ごしやすい湿度でずっといられます。
オートロウリュは水量はほどほどながら、バンカールーバーが長い！4〜5分は続いており、ジワジワと身体を温めてくれる感じ。極私的にはアッチアチで焼き出される感はなかったです、うん毎日通える良いサ室、いいロウリュです

水風呂も地下水かけ流しを売りにされてるとの事で、かけ湯かけ水で潜水可能との事。深さもほどほどにありキリッと冷えてるので潜水好き？にはたまらなそう。
外気浴もチェア&ベッド、そしてととのいルームもいう黙外気浴専用の部屋もあり充実してます。

サウナ命(愛)と共にレーダーチャートでいうと全てがバランスよく揃ってる温浴施設サウナでした。近所に1軒欲しい感じで好きですよ🎵

木曜の宿泊は御宿 野乃福井さんへ

出張で福井県にやってまいりました。
昨年10月以来の北陸サ活、もとい北陸旅行(旅行も違うのかな？)。タイミング良く2月にオープンした野乃さんに宿泊させて頂きました。
しかし木曜夜は仕事&懇親会でノーサウナにつき、サ活は朝ウナからスタート！

朝食でセルフ海鮮丼を食べ過ぎお腹パンパンの中
浴室に向かい、諸々の準備を整え、サ室に入ると...
「あ、3段だし、ストーブがスリムなikiだ！」
野乃さんは浅草に次いで2回目、ドーミーインさんもそんなに多く訪問した訳でもないのですが勝手なイメージが2段のサ室とコンパクトな水風呂イメージが強かったので何だか新鮮です。

85℃程のサ室とサ室に合わせて5〜6名は入れそうな水風呂は14〜15℃、ボタン式のレインシャワーも完備してて最新って感じです。浴室にも椅子がありますが、ワタクシは露天スペースのアディロン3脚を愛用しました。

昨夜が遅くていつもの事ながら早起きとはいかず、短め3セットでサクっと切り上げたのですがオートロウリュもジワっと熱くなって気持ち良く発汗出来る感じでリフレッシュ出来ました。
万人受けしそうなドーミーサウナの印象で大満足