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マルヨシサウナ

2024.04.07

41回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
低温サウナ:20分 × 1
合計：4セット

一言：久しぶりのスッカマさん。
気温も穏やかで外気浴が気持ちいい季節です。久しぶりにトトノッタ🤤
最後は低温サウナ20分で脱水💦

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