昼にウェルビー名駅に行ったが、自宅に着いて昼寝をしたらサウナイキタイ欲が、、、、特に、外気浴がしたい。。。。

って事で、湯〜とぴあ宝へ

自転車で、17時からの半額になるのを狙い自宅を出る。

さすが土日。混んでる。

1セット目 ミストサウナ
向かいの大学生?がうるさい…
そして、ミストサウナなのにウール製のサウナハットを被ってるのか…

2セット目 セルフロウリュ
人がいるのにロウリュウしちゃう。たまらない。
高校生っぽい子たちが、30秒で入って出て行く。もったいないな〜

3セット目 タワーロウリュ
すごく混んでる。しかし。暑くていい。

4セット目 タワーロウリュウ
最上段が取れたので、満喫。

ここで、お腹が空いたので、一旦休憩へ。


ご飯を食べて(周りが家族や集団であったので、1人寂しい)、ワンピースを読んでから、再びサウナへ。

時間的に1セット勝負。
熱湯に入って、普段やらない水通しをしてから、

5セット目 タワーサウナ。
0時なので、かなり空いてる。
2段目に座り、じっくりと蒸されて行く。

水風呂も長めに入り、いざ外気浴へ!
え、雨?雨の中の外気浴は大好物。

昼と合わせると8セットもしてしまったが、良いサウナ日でした。

帰りは、びしょびしょで帰って、またお風呂に入りました。

歩いた距離 1km

しらす丼

シラスの上に、とびこと大葉が乗っている。 半分はそのまま食べて、残り半分は出汁をかけて食べる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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