メガネ蒸し男

ずっと気になってた黄金湯さんにやっとこれましたー！

入浴チケットとサウナチケット
合計980円を支払い浴室へGO!!

サ室は温度も湿度も程よく心地良いです。
水風呂は15℃くらいで広くてGOOD！
外気浴スペースは広くないですが7人が足を伸ばして過ごせるような感じになってます。

11時台に来店しましたが既に混んでる…。大人気店ですね😚

サウナ✖️2セット
水風呂2分✖️2セット
外気浴20分✖️2セット

外気浴が気持ちよくていつもより長く休憩しちゃったな〜。

自家製レモンスカッシュ

神奈川県のサウナ攻めてみました😌

前から気になってたスカイスパ！
地上14階に位置するサウナからの景色は最高です✨

1時間ごとにあるアウフグースがあるだけで私はワクワクして来店。綺麗な内装にサウナグッズも豊富です。

サウナ✖️2セット
サウナ（アウフグース）✖️1セット
合計3セット堪能しました！

水風呂は14〜16℃🚿
適度に冷たくて気持ちいい！
景色が一望できると内気浴…扇風機つきでめちゃくちゃ心地よいです✨

大人気ちゃんぽん

クリーミーでコクがあるちゃんぽんでした✨

久しぶりのスパメッツァ

メディアが多く取り上げてて混んでるので最近いってなかったが、久しぶりに来店したら少し落ち着いてました🙂

塩サウナ✖️1セット
ドラゴンサウナ✖️2セット
メディサウナ✖️2セット

合計5セット
水風呂もシングルを攻めてしっかりととのいましたー🤩

初の新宿サウナ🧖‍♂️

電車に揺られて1時間🚆
駅に着いた瞬間に雨が降り出し☔️
携帯ナビを頼りに駆け足で目的地へ…

汗と雨でびしょびしょになりました🥲

思ってたより凄くキレイで広い！
館内着に着替えて早速お風呂へ♨️

お風呂は
■高濃度炭酸水風呂
■白湯
■寝湯2種類
■ジェットバス
■中性電解水
などなど種類豊富
私のオススメは高濃度炭酸水風呂です。身体にまとわりつく炭酸水が気持ちいい✨

サウナは2種類
■高温サウナ
■スチームサウナ

水風呂は1種類
■唐辛子水風呂

今回は
高温サウナ8分✖️3
水風呂2分✖️3
外気浴10分✖️3

サ室は広く湿度も適度にありゆっくり汗をかくことができます。
水風呂は15℃前後で程よく冷たくて良い。
外気浴スペースは空いてれば整い椅子に座れるって感じですが、露天が広いのでどこかしらで休憩できます😀

お風呂、サウナ、水風呂の質が良いので「あまみ」もしっかり出てととのうことができました🤩

難点は2つ
■黙浴が徹底されてないのでやや騒がしい
■水風呂が狭い。4人くらいしか入れないので、タイミング悪いと水風呂待ちもある…

お風呂出てからの休憩スペースがめちゃくちゃ広いです😙

もうちょっと近くにあれば通いたいな〜🥺

牛肉入りつけ汁うどん

久しぶりにホームサウナ🧖‍♂️

サウナの温度上がった気がする…
水風呂の温度下がった気がする…

今日は2セット
■サウナ8分✖️2セット
■水風呂30秒✖️2セット

水風呂の温度10℃くらいじゃないか♨️
誰か情報提供お願いします🥺

1番ハマってるサウナの聖地
「草加健康センター」

ちょっと遠いけど、
草加まで来る価値あり😌

今回は3セット
■サウナ6〜8分✖️3
■水風呂1分✖️3
■外気浴10分✖️3

最後は温泉でゆっくり♨️

外は30℃超えの真夏日ですが…
しっかりととのう草加健康センターは最高です😌

ワンタン冷やし中華

ボリューム満点

初来店✨
気になってた猿人の湯…
看板が怖い（笑）
夜は目玉だけライトアップされてました。

源泉掛け流し100%の温泉とジャスミンの湯と水風呂の3種類。

サ室は1種類
90度前後
室内は広いがコロナ対策で5名定員
サウナは途中やってたりやってなかったりでなかなか自分のペースで入れませんでした😂

ととのいスペースは2席。

サウナからの水風呂からの脱衣所で扇風機に当たりながら横になる✖️3セット

いい感じでした✨
ここはお風呂が気持ちいい🛁

日焼けがしみましたがとにかく気持ちよかったです😌

日替わり定食

オムハヤシセット

初めての「りっかりっか湯」
ここはスタンダードな銭湯といった感じで、風情があるお風呂でした😌

思ってたより広々してて驚きながらも、体を清めてから向かう先はドライサウナ🧖‍♂️

90度前後
サ室は狭く8人が限界
遠赤外線サウナ

水風呂はややぬるめで18度〜20度くらい
ととのいスペースはベンチとととのい椅子が何個かあり、常に満員って感じです。

沖縄の外気浴は不思議で、
ととのわないようでととのう気持ちよさなんだが、うまく説明できません😅

水風呂を長めに入ることをおすすめします！

3セットじっくり楽しみました！
ここハマりそう✨
なんか癖になるサウナでした🧖‍♂️🧖‍♂️

ナポリタン

昔ながらのナポリタンでした！ もちろんオロポも🍺

スコールの中、
車を走らせて向かう先は、
「龍神の湯」でした。

金曜日の夜でしたが、のこは人気ありますねー😳サ室は満員でした！

3セットゆっくり楽しみ、
立ち湯からライトアップされた那覇空港を眺めて帰りました！

麺屋 なりよし

豚骨ラーメン

2度目の来店
沖縄ではここがホームサウナです。

今日は3セット🧖‍♂️
サウナ8分✖️3
水風呂1分半✖️3
外気浴8分✖️3

1時間しかなかったので、あまりゆっくりできなかったけど、、あらためて、ここの水風呂は心地よい🛀

あまみもしっかり出て、ちゃんとととのいました✨✨

立ち湯から見える那覇空港の光がキレイです。

麺屋 なりよし

とんこつラーメン（780円）

細麺バリカタ 泡立つとんこつ 替玉しました（120円）

南柏すみれ初来店

20分おきのロウリュと14、5度の水風呂でととのいました🧖‍♂️

ガヤガヤしてるのと、
若者の団体が多く、
ゆっくり出来なかったかなー…

サウナは申し分なし！！
今度は空いてるときにお邪魔します✨

とんこつ屋台ラーメン貴生 稔台店

ホルモンミソラーメン

ガッツリギトギトが堪らない

前々から気になってたサウナラボ神田店へお邪魔しました！

想像通りキレイでサウナーのための施設でした。グッズもたくさんあってテンション上がりっぱなし✨

最初は1人専用の瞑想サウナへ…
ロウリュも自分のさじ加減🤩良い室温と湿度に包まれて最高です✨

2セット目はオケサウナへ…
室温は95度くらい😌こちらもほぼ1人きりだったのでロウリュして心地よいサ室に…

3セット目は山小屋みたいなサウナへ…
ヴィヒタに囲まれてジワジワと温める🛖室温は低め。岩盤浴に近かったかな！

4セット目は再び瞑想サウナへ…
ひとりでのんびりできるサウナって最高ですよね😊

水風呂がないのが少し残念…
シャワーで汗を流してアイスサウナへいくと今までにない感覚🤩うーん、これが本場のフィンランドのやり方なのかーと思いつつ、水風呂が恋しくなってくる…😍

帰りにサウナハットを購入して、ルンルンで帰宅🚆

神田ラーメン わいず

のり玉ラーメン

店舗オススメのNo. 1メニュー

仕事が長引き近所のサウナへ…

サ室の温度が物足りない😌
水風呂は冷たくて気持ちいい🤩

3時まで営業してるのでありがたいです✨

2度目の来店！
ここの「ととのい」が忘れられない✨

相変わらず大人気です。
人はたくさんいましたが、
サ室広い
水風呂冷たい（バイブラ）
ととのい椅子多い
この3拍子が揃っているおかげで、待つことなくスムーズに4セット出来ました🤩

ちょっと遠いけど…
定期的に訪れたいサウナです😌

ホームサウナへGO！

今日は今までで1番空いてたー✨
サ室も水風呂もととのいスペースも快適！！

いつもありがとうございます😊

初クアパレス！
外観、内装はまるでお城のような…
作りは昔ながらの銭湯です🏰

中温サウナと高温サウナがあり、
水風呂がひとつ。

サウナは2つとも室温低め。
ただ大画面で映画がみれる（音響も凄い）
水風呂は18℃〜20℃くらい。

個人的な意見として、
サ室の温度が物足りない。
サ室の音量が大きすぎる。
水風呂がぬるい。

全体的に物足りない印象でした！

ととのい旅in沖縄
サウナシュランに選ばれたこともある龍神の湯へ✨

#サウナ
程よく熱くオートロウリュもあるのでグッドです🤩

#水風呂
16〜17℃の水風呂。
深さも広さもあり、しっかり冷やすことができました！

#休憩スペース
ととのい椅子が外気浴4箇所プラス長めのベンチ。内気浴はととのい椅子か3箇所。沖縄の風は心地よいですね〜🤩

休憩スペースは広くないのと、食事処はありません。近くにイタリアンレストランはあるようですが、ホテル併設なので今回はウミカジテラスで沖縄そばをいただきました！

沖縄そば もとぶ熟成麺

V3沖縄そば

グランプリ受賞の沖縄そば

久しぶりに地元のサウナ仲間とホームサウナ🧖‍♂️
やっぱり落ち着くね〜✨

#サウナ
10分✖️3セット
なかなか熱くてしっかり身体温めました！！

#水風呂
多分15.6℃くらい。深さもあり満足です😌

#休憩スペース
ととのい椅子にコールマンの椅子が3台加入してた🤩このイス欲しいわー！