2022.05.05 登録

  • サウナ歴
  • ホーム スパぱうぱう
  • 好きなサウナ 自宅のテントサウナ スパぱうぱう かるまる池袋のケロサウナ 大東洋のフィンランドサウナ サウナ室は80℃〜90℃の湿度のあるロウリュができるサウナでテレビなどの雑念が入るものはないほうが好きです。 水風呂は天然水の13℃~15℃。 ととのいイスは横になれるタイプのデッキチェアやリクライニングチェア
  • プロフィール 日本のひなたから 出張に合わせてサ活をやっています!! 週2、3回ペースでサウナに通いととのえています! 最近は子ども達が一緒には行ってくれないので 主にソロでのサ活です!!
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ひなた

2025.02.13

2回目の訪問

サウナ飯

松山サ旅最終日
セルフロウリュの蒸気に包まれて

5時起床で闇に包まれた道後温泉街を朝散歩
6時の大浴場開場にあわせてライドイン👍

誰もいなくて貸切🈳
昨日に引き続き自分タイミングで好きなだけロウリュ出来るのはめちゃくちゃ良い
朝風呂派のおじは多いが朝ウナ派は少ないようでほぼ貸切状態です

朝食食べたら帰路に着きます🚢
今回も大満足のサ旅でした👍

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

和朝食

続きを読む
9

ひなた

2025.02.12

1回目の訪問

サウナ飯

松山サ旅二日目は道後温泉へ
セルフロウリュ最高🎉

13時チェックイン
13時30分大浴場開場
サウナ旅には最適です👍

開場に合わせてライドイン
他には誰も入っていなくて貸切状態🈳
まずは身体を清めていざサ室へ🈂️
サ室入口には柄杓と洗面器がセットされていてセルフロウリュするに自分で持ち込むスタイルです
洗い場の蛇口から洗面器に波々と注いで入室

ハルビアのガスストーブが鎮座しており
室温は108℃を指しています
大きめの柄杓を使って焼けきったサウナストーンにたっぷりのお水を注ぐと💦

ジュワーーーーー

素敵なハーモニーを奏でながら熱々の蒸気がこじんまりとしたサ室へ広がっていく
無音の空間にサウナストーブの焼ける音に癒やされながらの滝汗💦

水風呂への動線も問題なし
外気の冷たさも相まって30秒程度で外気浴へ💨

残念ながらととのいイスが無いので湯船の縁に腰掛けてのととのいタイム

サウナ目当てのお客さんは少ないのかほぼ貸切状態でのサウナタイムでした🈳
ととのいイスの設置を熱望します🙏

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

続きを読む
8

ひなた

2025.02.12

2回目の訪問

サウナ飯

松山サ旅二日目は朝ウナからスタート
6時のサウナ開場に合わせてライドイン
入口のパスワードを忘れたおじが困っていたので解錠して一緒に入場
朝から人助けは気持ち良い☀️

本日の朝ウナも一番乗り👍

夜明け前の外気浴は冷たい風に包まれて気持ち良し👍️
サクッと2セット終わらせて朝食食べて行ってきます💨

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

朝食ブッフェ

続きを読む
24

ひなた

2025.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

今回のサ旅一日目はこちら

サウナ一番乗りを目指してアーリーチェックイン✅
15時の大浴場開始に合わせてライドイン

最上階13階にあるスカイスパからは松山市内を一望できるロケーションは最高です

まずは身体を清めて一番乗りのサ室へGO
カラカラの昭和ストロング系のサウナの温度計は86℃を指しており
定員は5名程度
この時間帯はまず満席になることもなくMAX3名でほとんど貸切状態でした

サ室横に水風呂があり動線はGOOD👍
水温は15℃くらいの適温💦
そんなに大きくなく2名が限界です

外気浴スペースは露天風呂にチェアが2脚
程良い冷風にさらされてサウナトリップ

脱衣所入り口に給水機も完備されているので水分補給もバッチリ👌

サウナ:15分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

七厘や 笑

七厘焼き海鮮セット

続きを読む
11

ひなた

2025.02.07

2回目の訪問

サウナ飯

西の聖地 2日目

せっかくの熊本出張だったので前入りしてサウナ堪能の一日
まずは腹ごしらえで近くの熊本ラーメン 黒亭へ開店時間に合わせてライドイン
一番人気の玉子入りラーメンをチョイス

腹ごしらえもできたところで今回のサウナ旅の本編へ
まずは身体を清めてメインサウナ室へ
大きなガスストーブとロウリュ用のストーブの2台が鎮座
ゆうに20名は入りそうな3段ベンチ
雑念が入らないように大型テレビはオフってあってわたし好みのサウナ室👌
水風呂はやっぱり押すでしょマッドマックスボタン

2セット目は14時のアウフグースに合わせて入室
心地よいアロマの香りと共、外は雪が降っているのでBGMは「粉雪」チョイス
熱波を浴びながらBGMとの違和感に脳内が迷走しながらの滝汗💦

3セット目はメディテーションサウナで心を鎮めて癒しの時間を

4セット目は15時のアウフグースに合わせて
今回は満席になり入室できない方もちらほら
ジャスミン茶の香りに包まれながら強めの熱波でまたまた滝汗💦

5セット目はメインサウナで仕上げて大満足の熊本サウナ旅👍

レストランでサ飯を満喫しておやすみなさい💤

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

麻婆麺

続きを読む
17

ひなた

2025.02.07

1回目の訪問

サウナ飯

やって来ました西の聖地🚅

大雪が予想されていたので予定を早めて1日早くの到着
当日予約だったので空室があるか不安でしたが滑り込みセーフ💨
深夜の到着だったので朝ウナを期待して早めの就寝💤

今回は2024年5月にできた宿っくすへの宿泊
サウナのある本館でチェックインを済ませて離れにあるホテル棟へ🏨
入り口は番号で開錠していざ入館
なんと入り口横にはマッドマックスボタンがあるではないでしょうか💡
ボタンがあれば押してみたくなるのが好奇心
恐る恐る押してみると💦



天井からの天然水シャワーはありませんでした💦

客室内は白を基調としていて清潔感のあるお部屋です
トイレ、洗面台とシャワールームもあってオールインワンのお部屋
ダブルベッドでゆったりと過ごせました👌

起床後は早速大浴場へ🛁

まずは身体を清めていざサ室へ
早朝ということでガラガラでしたのでサウナストーブ前の中段をゲット
程よい室温と湿度ですぐに滝汗が

汗を流して水風呂へGo
念願のマッドマックスボタン
こちらは期待通りに天井から天然水がたっぷりと

内気浴でととのって本日は朝ウナからのスタートです
今回は連泊なので予定を済ませてから西の聖地を満喫します👍

サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

熊本ラーメン 黒亭 本店

玉子入りラーメン

続きを読む
35

ひなた

2025.01.31

55回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

サウナ:15分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む
18

ひなた

2025.01.22

56回目の訪問

水曜サ活

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

サウナ:15分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む
1

ひなた

2025.01.18

12回目の訪問

サウナ:8分 × 4
サンダートルネード:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

続きを読む
1

ひなた

2025.01.10

54回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

新年初来訪

近くでの用事を済ませて10時過ぎにチェックイン
駐車場はガラガラだったのにサ室はそこそこの混み具合💦

イイ感じに3セット消化

メンテナンス日だったので大浴場と露天風呂は一部制限されていたので仕上げはそこそこに

キッチリ整いました👍

サウナ:12分、15分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:セット

続きを読む
20

ひなた

2024.09.22

53回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

家族サービスを終えて14時50分ごろにチェックイン💦

大雨警報の出ている中駐車場は程良い混み具合、空きはちらほら
混んでいるだろうと想定していざ大浴場へ

想定通り洗い場待ちでした💦
サ室待ちはありませんでしたが入れ替わり立ち替わりでした🈵

相撲の千秋楽ということもあって取り組みが終わる度に出ていく人たちが💨

キッチリ整いました👍

サウナ:12分、15分 × 3
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

続きを読む
21

ひなた

2024.07.15

4回目の訪問

サウナ飯

夏のサウナ旅最終日
朝ウナはサクッと1セット🈂️

それでは行ってきます✈️

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

朝食ブッフェ

海鮮丼ができるのは嬉しい

続きを読む
27

ひなた

2024.07.14

3回目の訪問

ときめきビーチでのフェス終了からの駅までの徒歩移動で滝汗🏖️
早く帰ってサウナに入りたい💦

ホテル到着後はソッコー大浴場へ🏨
身体を清めていざサ室へGO🈂️

今夜はサクッと2セット

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

続きを読む
9

ひなた

2024.07.14

2回目の訪問

今回のサウナ旅2日目は朝ウナからのスタート🈂️
レフ関空泉佐野🏨

昨夜のガラガラ状態から打って変わって
サウナ室はやや混んでいました🈵

ととのいスペースのインフィニティチェアは満席のタイミングもありました🈵

今日はイベント参加なので今から行ってきます🏖️

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む
17

ひなた

2024.07.13

1回目の訪問

久しぶりの関西空港へのフライト✈️
今回のサウナ旅は
やって来ましたレフ関空泉佐野🏨
泉佐野駅隣接のこちらの施設へ初訪問🎉

改札を抜けるとすぐそこに入口が
チェックインを済ませて部屋に荷物を置いたら早速12階の大浴場へ
入り口ドアは非常口かと間違えるような鉄製の重いドア
不安を抱きながらも脱衣所へ🔑
入口の無機質感とは打って変わっておしゃれな空間が広がります

洗い場も20席超あって終始混雑もなく
まずは身体を清めていざサウナ室へ🈂️

サ室の温度計は90℃を指していて
カラカラの昭和ストロング系
備え付けのテレビの音量が大きく
静かに過ごすにはやや不向き
内装との違和感を若干感じました

水風呂への動線は完璧でサ室を出てすぐのところに5人は入れそうな水風呂が👍
水温も15℃程度できっちり身体を冷やせます💦

ととのいスペースへの動線はやや不満
水風呂からは10mはゆうにある露天スペースへ
デッキチェア2脚とインフィニティチェアが2脚完備🌴

満席になるタイミングもなくストレス無くととのうことができました🈳

休憩室には多数のマンガがあってサウナ後にマッタリ過ごすこともでき
パートナーの方との待ち合わせでも飽きること無く過ごせそうです

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

続きを読む
8

ひなた

2024.07.06

1回目の訪問

サウナ飯

古戦場

[ 岩手県 ]

サウナイキタイ岩手県No.1へ初訪問🎉
今回のサウナ旅の目的の一つ
やって来ました古戦場

一ノ関駅で途中下車からのライドオン
チェックインを済ませて脱衣所へ🔑
ロッカードアを押さえるための棒が常備されていたのは驚きでした

まずは身体を清めて
溶岩サウナは満室でしたので
漢方サウナへ🈂️
サ室の温度計は100℃を指していて
セルフロウリュもあるので程よい湿度
せっかくなのでセルフロウリュをまず一杯
危うく火傷をするとこでした💦

水風呂は天然水掛け流しで柔らかい水質に大満足💦
ととのいスペースは露天にたくさんのデッキチェアが完備されていて
満席になるタイミングもなくストレスレスでととのうことができました

溶岩サウナも堪能でき
大満足の岩手サウナ旅を締めくくることができました


サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

広東麺

さすが人気No.1メニュー 備え付けの辛味調味料を入れて程良い辛さで美味しくいただきました

続きを読む
27

ひなた

2024.07.05

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問🎉
盛岡出張に合わせて定宿ドーミーインへチェックイン🔑
盛岡駅から徒歩11分
渡れば運がつくと言われる開運橋を渡って程なくすると到着です

長旅疲れで部屋でしばし休憩したら
10階の大浴場へライドオン

ささっと洗体を済ませていざサウナ室へ🈂️
16時ということもあるのかほぼ満席
入れ替わりで空いた二段目中央に滑り込めました

二段ベンチで最大10名は入れそうです
入り口横にウレタン製のサウナマットが置いてあり
サ室内はテレビの音量が大きめでした
程よい温度と湿度でまずは10分

壺風呂の水風呂はタイミングよく全て待ちなしで入れました💦

ととのいスペースは室内に椅子が1脚
露天風呂に4脚あります
露天風呂は風通しも良くてととのうには抜群のロケーションです

17時を過ぎた頃にはサ室内もほぼ貸切状態でした👍

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ももどり駅前食堂

ももどり

ピリッと辛味のある甘だれが柔らかい鶏肉に絡んで美味しかったです

続きを読む
14

ひなた

2024.07.04

1回目の訪問

初訪問🎉
会議のためにこちらに宿泊🔑
盛岡でサウナがある宿泊施設でのチョイスでした
前日は会議、懇親会、2次会と深夜におよんでサウナはクローズ
翌朝の朝ウナに期待でした

7時起床でそのまま大浴場へ🈂️
サ室入り口にウレタン製のサウナマットが完備されています
サ室の温度は93℃を指しており程よい湿度ですぐに滝汗が
床もアチアチで足を置くのも憚られるくらいです

残念ながら水風呂はありませんでした💦
水シャワーを浴びてチェアーに座って内気浴
屋内ということもあってうまくととのえず💦

集合時間も迫っていたので1セットで出ました

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

続きを読む
4

ひなた

2024.06.08

5回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:3セット

続きを読む
14

ひなた

2024.06.05

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

鹿児島出張2日目の朝ウナ
昨夜は遅くまで天文館で呑んでいたのでサウナはお預け💦
朝からサクッとサ活してきました
今日も一日頑張りまふ👍

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

朝食ブッフェ

鹿児島特産品のオンパレードでした♪

続きを読む
38