2022.05.05 登録

  • サウナ歴
  • ホーム スパぱうぱう
  • 好きなサウナ 自宅のテントサウナ スパぱうぱう かるまる池袋のケロサウナ 大東洋のフィンランドサウナ サウナ室は80℃〜90℃の湿度のあるロウリュができるサウナでテレビなどの雑念が入るものはないほうが好きです。 水風呂は天然水の13℃~15℃。 ととのいイスは横になれるタイプのデッキチェアやリクライニングチェア
  • プロフィール 日本のひなたから 出張に合わせてサ活をやっています!! 週2、3回ペースでサウナに通いととのえています! 最近は子ども達が一緒には行ってくれないので 主にソロでのサ活です!!
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ひなた

2024.09.22

53回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

家族サービスを終えて14時50分ごろにチェックイン💦

大雨警報の出ている中駐車場は程良い混み具合、空きはちらほら
混んでいるだろうと想定していざ大浴場へ

想定通り洗い場待ちでした💦
サ室待ちはありませんでしたが入れ替わり立ち替わりでした🈵

相撲の千秋楽ということもあって取り組みが終わる度に出ていく人たちが💨

キッチリ整いました👍

サウナ:12分、15分 × 3
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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ひなた

2024.07.15

4回目の訪問

サウナ飯

夏のサウナ旅最終日
朝ウナはサクッと1セット🈂️

それでは行ってきます✈️

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

朝食ブッフェ

海鮮丼ができるのは嬉しい

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ひなた

2024.07.14

3回目の訪問

ときめきビーチでのフェス終了からの駅までの徒歩移動で滝汗🏖️
早く帰ってサウナに入りたい💦

ホテル到着後はソッコー大浴場へ🏨
身体を清めていざサ室へGO🈂️

今夜はサクッと2セット

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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ひなた

2024.07.14

2回目の訪問

今回のサウナ旅2日目は朝ウナからのスタート🈂️
レフ関空泉佐野🏨

昨夜のガラガラ状態から打って変わって
サウナ室はやや混んでいました🈵

ととのいスペースのインフィニティチェアは満席のタイミングもありました🈵

今日はイベント参加なので今から行ってきます🏖️

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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ひなた

2024.07.13

1回目の訪問

久しぶりの関西空港へのフライト✈️
今回のサウナ旅は
やって来ましたレフ関空泉佐野🏨
泉佐野駅隣接のこちらの施設へ初訪問🎉

改札を抜けるとすぐそこに入口が
チェックインを済ませて部屋に荷物を置いたら早速12階の大浴場へ
入り口ドアは非常口かと間違えるような鉄製の重いドア
不安を抱きながらも脱衣所へ🔑
入口の無機質感とは打って変わっておしゃれな空間が広がります

洗い場も20席超あって終始混雑もなく
まずは身体を清めていざサウナ室へ🈂️

サ室の温度計は90℃を指していて
カラカラの昭和ストロング系
備え付けのテレビの音量が大きく
静かに過ごすにはやや不向き
内装との違和感を若干感じました

水風呂への動線は完璧でサ室を出てすぐのところに5人は入れそうな水風呂が👍
水温も15℃程度できっちり身体を冷やせます💦

ととのいスペースへの動線はやや不満
水風呂からは10mはゆうにある露天スペースへ
デッキチェア2脚とインフィニティチェアが2脚完備🌴

満席になるタイミングもなくストレス無くととのうことができました🈳

休憩室には多数のマンガがあってサウナ後にマッタリ過ごすこともでき
パートナーの方との待ち合わせでも飽きること無く過ごせそうです

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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ひなた

2024.07.06

1回目の訪問

サウナ飯

古戦場

[ 岩手県 ]

サウナイキタイ岩手県No.1へ初訪問🎉
今回のサウナ旅の目的の一つ
やって来ました古戦場

一ノ関駅で途中下車からのライドオン
チェックインを済ませて脱衣所へ🔑
ロッカードアを押さえるための棒が常備されていたのは驚きでした

まずは身体を清めて
溶岩サウナは満室でしたので
漢方サウナへ🈂️
サ室の温度計は100℃を指していて
セルフロウリュもあるので程よい湿度
せっかくなのでセルフロウリュをまず一杯
危うく火傷をするとこでした💦

水風呂は天然水掛け流しで柔らかい水質に大満足💦
ととのいスペースは露天にたくさんのデッキチェアが完備されていて
満席になるタイミングもなくストレスレスでととのうことができました

溶岩サウナも堪能でき
大満足の岩手サウナ旅を締めくくることができました


サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

広東麺

さすが人気No.1メニュー 備え付けの辛味調味料を入れて程良い辛さで美味しくいただきました

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ひなた

2024.07.05

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問🎉
盛岡出張に合わせて定宿ドーミーインへチェックイン🔑
盛岡駅から徒歩11分
渡れば運がつくと言われる開運橋を渡って程なくすると到着です

長旅疲れで部屋でしばし休憩したら
10階の大浴場へライドオン

ささっと洗体を済ませていざサウナ室へ🈂️
16時ということもあるのかほぼ満席
入れ替わりで空いた二段目中央に滑り込めました

二段ベンチで最大10名は入れそうです
入り口横にウレタン製のサウナマットが置いてあり
サ室内はテレビの音量が大きめでした
程よい温度と湿度でまずは10分

壺風呂の水風呂はタイミングよく全て待ちなしで入れました💦

ととのいスペースは室内に椅子が1脚
露天風呂に4脚あります
露天風呂は風通しも良くてととのうには抜群のロケーションです

17時を過ぎた頃にはサ室内もほぼ貸切状態でした👍

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ももどり駅前食堂

ももどり

ピリッと辛味のある甘だれが柔らかい鶏肉に絡んで美味しかったです

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ひなた

2024.07.04

1回目の訪問

初訪問🎉
会議のためにこちらに宿泊🔑
盛岡でサウナがある宿泊施設でのチョイスでした
前日は会議、懇親会、2次会と深夜におよんでサウナはクローズ
翌朝の朝ウナに期待でした

7時起床でそのまま大浴場へ🈂️
サ室入り口にウレタン製のサウナマットが完備されています
サ室の温度は93℃を指しており程よい湿度ですぐに滝汗が
床もアチアチで足を置くのも憚られるくらいです

残念ながら水風呂はありませんでした💦
水シャワーを浴びてチェアーに座って内気浴
屋内ということもあってうまくととのえず💦

集合時間も迫っていたので1セットで出ました

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

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ひなた

2024.06.08

5回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:3セット

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ひなた

2024.06.05

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

鹿児島出張2日目の朝ウナ
昨夜は遅くまで天文館で呑んでいたのでサウナはお預け💦
朝からサクッとサ活してきました
今日も一日頑張りまふ👍

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

朝食ブッフェ

鹿児島特産品のオンパレードでした♪

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ひなた

2024.05.22

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

熊本出張最終日は朝食前の早朝サ活
軽めに済ませて移動開始します

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

朝食バイキング

バイキングは取りすぎてしまいますね💦

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ひなた

2024.05.21

2回目の訪問

サウナ飯

懇親会を控えていたのでサクッと2セット
そこまで混んでいなくて快適でした

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

郷土料理 青柳

熊本郷土料理

熊本名物のオンパレードで美味しい料理と美味しいお酒で楽しい時間を過ごすことが出来ました😊

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ひなた

2024.05.20

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問🎉
西の聖地「湯らっくす」からのカンデオの流れで今回のサ旅を計画したものの
なんと湯らっくすが今日から改修工事でクローズ
また次回に取っときます

早めのチェックインでサウナセットを準備して15時オープンに合わせて12階のスカイスパへGO🔑
出遅れて3番目をゲット

タールのような香りのイタリア製ボディソープが心地よかったです
身体を浄めていざサ室へ🈂️

ikiストーブが鎮座して頭上にはオートロウリュのシャワーが
1セット目はサ室の温度が上がりきっていなかったので
ストーブ前の三段目をゲット
温度計は85℃を示していました
12分ほどで滝汗出たので水風呂へ💦

サ室→水風呂への動線はイマイチでしたが
水風呂→ととのいスペースへの動線は良かったです👍

場所によってはととのいイスと水風呂、露天風呂が近いので他のお客さんの水しぶきがととのっている最中に飛んでくるのが残念💦

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

地酒、地魚、郷土、おか田

刺身盛り合わせ

どれ食べても美味しかったです!魚介系は間違い無いです!!

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ひなた

2024.05.10

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

朝食バイキング

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ひなた

2024.05.09

1回目の訪問

初訪問🎉
鹿児島出張に合わせて鹿児島中央駅から徒歩3分の好立地のこちらへチェックイン🔑

24時間利用できるサウナとカプセルルームとホテルタイプの客室があるのは
出張組にはありがたいです🏨
チェックインを済ませて荷物を部屋に置いたら館内着に着替えて地下一階へ

受付でルームキーとロッカーキーを交換して更衣室へ
備え付けのタオルを手にしていざ大浴場へGO
洗い場にはカミソリ、歯ブラシ、ボディタオルが完備してあり
シェービングフォーム、リンスインシャンプー、ボディソープもあるので手ぶらでオッケーです

身体を清めてサ室へ🈂️
2段式ベンチにはメッシュ状のウレタンマットがあるのみ
備え付けタオルを敷くか自前のサウナマットが必要です
入口ドアに座る位置での温度表示が貼ってあるのは分かりやすいです
二段目奥の86℃の位置をチョイス
程よい温度と湿度で程なく滝汗が💦

水風呂への動線もバッチリで👌
サ室を出てすぐ横に13.6℃表示の水風呂が
地下水掛け流しのやさしい水に身体を預けて1分

内気浴のととのいチェアもすぐ横にあって動線は完璧👍

懇親会の予定があったため1セットで終了
コンパクトな作りではありますが動線は完璧です
ただ不満点としてはシャワーの水圧が半端ないのでととのい椅子に座っている最中に洗体中の方の水飛沫を浴びる時があることです💦

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

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ひなた

2024.05.08

11回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

銀座 木屋 羽田空港店

天ぷら定食

ご飯まで付いてるとは想定外でした

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ひなた

2024.05.07

10回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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ひなた

2024.04.22

9回目の訪問

サウナ飯

東京出張は安定のかるまるチョイス
前入りなのでまずはサウナを満喫します🈂️

この時間帯は比較的空いているサ室でオートロウリュのアロマの香りを堪能
4段目で滝汗をかいて
水風呂はシングルのサンダートルネードへ💦
外気浴で池袋の喧騒に包まれながら仕上げて懇親会へGO👍

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

カンパチ煮定食

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ひなた

2024.03.20

8回目の訪問

サウナ飯

出張最終日、祝日移動に備えて
早朝からのサクッと朝ウナ2セット🈂️

ガラガラのサ室でオートロウリュのアロマの香りを堪能しながら程よい湿度で良い汗をかいて
水風呂はシングルのサンダートルネードへ💦
外気浴で池袋の喧騒に包まれながら仕上げて今日も一日頑張りまふ👍

サウナ:8分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

カンパチあらと大根煮定食

朝カレーと悩みますが安定の生たまご、豚汁チョイス

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ひなた

2024.03.19

7回目の訪問

サウナ飯

早朝からの朝ウナ1セット🈂️

アウフグース直後のサ室はアロマの香りに包まれて
程よい湿度でリラックスタイム
汗を流してサンダートルネードへ💦
内気浴で交感神経優位に仕上げて今日も一日頑張りまふ👍

サウナ:10分 × 1
水風呂:30秒 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

ブリ大根定食

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