ひなた

東京出張は安定のかるまるチョイス
前入りなのでまずはサウナを満喫します🈂️

この時間帯は比較的空いているサ室でオートロウリュのアロマの香りを堪能
4段目で滝汗をかいて
水風呂はシングルのサンダートルネードへ💦
外気浴で池袋の喧騒に包まれながら仕上げて懇親会へGO👍

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

カンパチ煮定食

出張最終日、祝日移動に備えて
早朝からのサクッと朝ウナ2セット🈂️

ガラガラのサ室でオートロウリュのアロマの香りを堪能しながら程よい湿度で良い汗をかいて
水風呂はシングルのサンダートルネードへ💦
外気浴で池袋の喧騒に包まれながら仕上げて今日も一日頑張りまふ👍

サウナ：8分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

カンパチあらと大根煮定食

朝カレーと悩みますが安定の生たまご、豚汁チョイス

早朝からの朝ウナ1セット🈂️

アウフグース直後のサ室はアロマの香りに包まれて
程よい湿度でリラックスタイム
汗を流してサンダートルネードへ💦
内気浴で交感神経優位に仕上げて今日も一日頑張りまふ👍

サウナ：10分 × 1
水風呂：30秒 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

ブリ大根定食

首都高の渋滞にハマり1時間遅れでチェックイン
懇親会の時間があったためにサクッと1セット💦

18時のアウフグースに滑り込み
スタッフ熱波をしばし堪能
滝汗流してサンダートルネードへ💦
半露天の外気浴できっちりととのいました👍

サウナ：15分 × 1
水風呂：30秒 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

男体山

串焼きおすすめ10本盛り

コスパ良くお腹一杯になりました

ゴルフコンペ終わりからのサ活🈂️
ゴルフの結果は散々だったので汗とともに流してサッパリと

昭和ストロングサウナの室温計は90℃を指しておりガスストーブのわりには程よい湿度で良い感じです👌
サ室入り口横の水風呂は動線バッチリ
チラーは入っていませんが少し長めに浸かって💦
露天風呂のととのいイスへ🌴

2週間ほどあとだったら満開の桜を堪能できたか残念🌸

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

石焼麻婆豆腐

添付の山椒で辛さ調節はありがたい ハイボールが進みます

東京出張最終日の朝ウナ🈂️
早朝からの移動に備えて軽めに1セット

6時にインすると比較的に混んでいて皆さん考えていることは同じのよう
交感神経優位に仕上げて
今日も一日頑張ります👍

サウナ：獅10分 × 1
水風呂：冷1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

蕎麦酒処 つきじ亭

かき揚げそば

2泊目の夜は懇親会終了後の深夜のサ活🈂️
明日早朝からの移動に備えて軽めに2セット

ガラガラの獅サウナ🈳3段目にてオートロウリュの蒸気を浴びて
今日の疲れを汗と共に流したあとは💦
18℃の冷水風呂にて毛穴を引き締めて
ガラガラのベンチで足を伸ばして内気浴

明日に備えて早めに休みます💤

サウナ：獅10分×2
水風呂：冷1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

早朝の朝ウナからのスタート🈂️

アウフグースイベントの余韻に浸りながらガラガラの獅サウナ🈳
3段目でオートロウリュを堪能しつつ滝汗かいて冷水風呂へダイブ💦

今日も一日頑張ってきます👍

サウナ：獅10分×2
水風呂：冷1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

極上担々麺 香家 高輪台駅前店

担々麺ハーフ&ハーフセット

青鬼担々麺は山椒のパンチが効きました

今回の出張はサラリーマンの聖地「新橋」へライドオン
今回はアウフグースイベントが開催されるこちらのサウナをロックオン🎯

宿泊利用なのでフロントにてチェックイン
サウナのみの利用だとフロント横のタオルを取って奥のロッカールームへ進むようです。
スタッフへ初めてだと伝えると丁寧に教えていただけました😄

ロッカーに荷物をしまって階下の浴室へGO♨️
まずは身体を清めてサ室へ🈂️
獅サウナはちょうど16時のアウフグースイベント中だったために瞑サウナへ
暗めのサ室にはヒーリングミュージックが流れていて日頃の慌ただしさから離れて束の間のデジタルデトックス
皆さん遠慮がちなのかセルフロウリュは発生せず

水風呂は2種類あるが
まずは冷（18℃）へ💦
水深浅めで個人的にはあと15センチは欲しいところ

ととのいスペースは半露天にチェアが8脚と内気浴スペースに備え付けベンチが11名分
アウフグースイベント直後でも待つ事なく座れます🈳

30分おきにオートロウリュでは懐かしのサバンナチャンスのBGMと共にこれでもかといった量のロウリュ水が天井から降り注ぐ💧
蒸気に耐えきれず退室するサウナーのみなさんも
最上段はやばすぎます🥵

その後は獅サウナで3セット

待ちに待った18時からのレジェンドゆうさんのアウフグース
早めに並んだことが功を奏して2段目ゲット
ゆうさんの軽快なトークと蒸気に満たされてサ室は熱気ムンムン♨️
更なる盛り上げでサ室の熱気は最高潮

最高のサ旅でした🈂️

サウナ：瞑12分、獅10分×3、アウフグース15分　計5回
水風呂：冷1分、凍30秒 × 3、冷1分　計5回
休憩：10分 × 5
合計：5セット

焼き鳥 平八郎 新橋店

焼き鳥

おしゃれな店内でコスパ良いです

大阪出張最終日
こちらの施設も今回初訪問です

タクシーの運転手さんとサウナ談義にひと花咲かせ
ニュージャパンの系列店は以前は複数あったとのことで運転手さんのお気に入りは道頓堀にあったお店だとのことでした
すぐ横に駐車場があってパッと行けるのが魅力的だったようです

受付を済ませてまずは館内を確認
館内はサウナパンツ着用の表示がたくさんありサウナパンツの習慣がない私は少し緊張しつつ他のお客さんを様子を伺いながら履いていました

まずは3階の洗い場で身を清めて
１階のサウナへ

一発目は低温サウナで12分
ほんのり良い感じに汗をかいて
13℃の滝水風呂へ
目の前のデッキチェアにて内気浴

10分後のオートロウリュ開始アナウンスに惹かれて続いては高温サウナへ
2段目にてオートロウリュを体験
音楽で雰囲気を盛り上げてからの2回のロウリュとブロアでの撹拌は広めのサ室全体を熱気で一杯に
すぐに滝汗が流れ落ちてきたので水風呂へ

途中3階露天風呂エリアにあるセルフロウリュのできるサウナにも行ってみましたが思ったように湿度が上がらず1階の高温サウナへ

古い施設でありながらも清掃が行き届いていて清潔感があるの気分よく楽しめました
時間帯によると思いますがお客さんも少なくてサ室でも貸切状態になる場面が多々ありました
昔ながらのレトロな雰囲気の中でも最近のアトラクション的なサウナを楽しめる施設でした

サウナ：12分(低温サウナ)、10分、12分×2(高温サウナ)　計4回
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ラー麺ずんどう屋 梅田東通り

全部のせHOTラーメン

ニュージャパン梅田店の目の前で24時間営業のラーメンはありがたいハイボール片手に辛子高菜をアテに一杯

今日は一日オフ日だったので以前から気になっていたこちらへ初訪問🆕
12時オープンに合わせて行くとすでに順番待ちの列が
列に並んで待つこと数分

フロントスタッフへ初めてだと伝えると
1時間利用と1時間以上の2コースがあるとのこと
迷わず1時間以上の2,500円レギュラーコースをチョイス
タグバンドを受け取って自動精算機で利用料を精算していざロッカールームへ

口コミにも書いてありましたがロッカーの幅は持ってきたリュックがギリギリでした🈵
勝手がわからないのでまずはフロア探索から
館内ではサウナパンツを着用して移動する感じでした
サウナガウンもあってこちらは休憩所やレストランで着用する様子

サウナパンツを履いて階下の大浴場へ
こちらもまずはリサーチから
全体像が見えてきたのでまずは身を清めて
まずは高温のロッキーサウナへ🈂️
入り口でサウナマットを取って最初は中段へ
サ室内はカラッとしていて昭和ストロングかと思いきや🏜️
オートロウリュあり♨️
水量は控えめなので湿度はそこまで上がらず

水風呂への動線も良く
出入り口のすぐそばに2種類の壺水風呂が待ち構えており
片方は7℃のシングル、もう片方は18℃の程よい感じの水温です
まずは18℃の水風呂へダイブ💦

ととのいスペースは内気浴でラウンドチェアが4脚とベンチが少々
後でわかったのですが離れたところに半露天があってこちらでも休憩ができるようでした

続いてはフィンランドサウナへチャレンジ🈂️
こちらはドアを開けた瞬間に蒸気を浴びるぐらいに高湿度🥵
こちらはセルフロウリュが可能で本日のアロマ水は「タール」の表示がありました
広めのサ室ですがロウリュの蒸気が満遍なく行き届いていて
アロマの香りと共に滝汗が落ちるほど💧

こちらも出入り口のすぐそばに2種類の水風呂があって動線は言う事なし
13℃と18℃の2種類で
今回は13℃をチョイス💦

ととのいイスの数はそんなに多くはないのですがお客さんの数もそこまで多くないので待つ事なく座れます🈳
時間帯にもよるとは思いますが今回はそこまで混雑を感じることはありませんでした

今回はカプセルは体験していませんが大阪出張時の宿泊先として選択肢の一つが増えました😊

サウナ：10分、12分×3、15分　計5回
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ちゃんぽん

一番人気のちゃんぽんをチョイス 味は濃いめでサ飯としてはバッチリです 角ハイ3杯いっちゃいました

大阪出張の定宿となりつつあるホテル阪神

予定を早めに切り上げてチェックイン
荷解きを済ませて早々に7階の阪神サウナへレッツゴー

浴室内では常連さんと思しき談笑が響いており和やかな雰囲気
サクッと身を清めていざサ室へ

20人弱は入りそうな広々としたサ室にMAX4名は贅沢な空間です
宿泊者も800円かかるのは痛いけど
混雑していないのはありがたい

サウナ：10分、12分、12分、15分　計4回
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

昨夜のリベンジで朝ウナ
6時30分のオープンに合わせてライドイン
一番乗りゲット㊗️

早速身を清めていざサ室へ🈂️
サ室の温度が上がりきっておらず温度計は80度
じっくりと蒸されてキンキンの水風呂へ💦

時間帯によっては満席になるタイミングもありましたがキッチリと朝からととのいました😊

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝食ブッフェ

さすが福岡 辛子明太子のみならず、博多ラーメンまでありました🍜 もちろん美味しくいただきました😁

福岡出張に合わせて初訪問
博多駅から徒歩7分の好立地🚅

チェックインを済ませて早速1階の温泉へ
靴をロッカーに仕舞って
ルームキーでチェックイン
宿泊客はタオルとバスタオルを貸してもらえるので部屋からは手ぶらでオッケーです👍

ロッカールームも清潔で清掃が行き届いているので気持ち良いです🧹

浴室内は広々としていて
洗い場は9つありシャンプー、コンディショナー、ボディソープ完備🫧
歯ブラシとカミソリはフロントに置いてあるので必要な方はお忘れ無く
フェイスソープやシェービングフォームなどは置いてないのであしからず

身を清めていざサ室へ🈂️
3名座れる1段ベンチに対面して4名座れる2段ベンチがあります🪑
2段ベンチは座面の奥行きがあまり無いので上段に人がいたら下段には座れなさそうです
サ室の定員は7名といったところでしょうか🈵

サウナストーブはメトスっぽい電気ストーブが2台
サウナストーンも置いてありましたが水かけ禁止の貼り紙がありました💦

サ室の温度計はサウナイキタイに記載のある通り88度を指しておりカラカラというわけでは無く良い感じに湿度もあります🌡️

水風呂への動線は完璧
サ室を出て一歩🛁

外気浴スペースは無いので浴槽のふちに座っての内気浴でした🏖️

会食の予定があったので今回は２セットのみで我慢
明日の朝ウナに全力を注ぎます🈂️

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

博多一波

おすすめ刺身の7点盛り

八百治ホテルのすぐそばにあって何食べても美味しかったです♪店員さんによると魚と日本酒がオススメとの事

リニューアル後の初訪問
地元の常連さんの憩いの場となっています💦
値上がりはいたしかたないと思うが入浴料600円は少々イタイ💰

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨夜の忘年会で飲みすぎたので遅めの起床からの朝ウナスタート🈂️
7時30分ごろは混雑しており💦
8時過ぎるとガラガラに🈳
露天風呂のととのいチェアはこの時期はちとキツイ
身体が冷え切ってしまうので室内で休憩

朝食食べて移動開始
みなさんいってらっしゃい✈️

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

朝食ブッフェ

かごしま黒豚しゃぶしゃぶやさつま揚げ、鰹のたたきなど鹿児島名物を楽しめる朝食ブッフェ

久しぶりの鹿児島遠征
忘年会の時間が迫っていたので軽めに２セット

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ゴルフコンペ終わりに訪問
他のお客さんがいないので貸切状態でした
水風呂ないので水シャワー
夜の予定があったために残念ながら2セットでお暇しました

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット