地図からサウナが探せる！

鹿島セントラル天然温泉美人の湯ゆの華

温浴施設 - 茨城県神栖市

銚子二郎

2019.10.05

1回目の訪問

2ヶ月ぶりの訪問、11:10入店
開店早々なので、お客さんはまばら
洗体
サウナ12分、水風呂2分、外気浴15分
サウナ12分、水風呂2分
ここで水風呂の入り方（水中姿勢）を変えてみた。
ケツと両足かかとの3点支持、両わきを開けて両膝は90度、両手両足の全部の指を開く
1分くらいでカラダが冷えていくのがわかった。
さらに2分くらいで吐息が冷えてきた（個人の感想です）。キンキンにクールダウンして外気浴、寝ころびのウッドデッキへ。即キマリの外気浴で寝落ち40分
サウナ12分、水風呂2分、外気浴15分
露天風呂の熱湯5分、内風呂ジャグジー5分
気分良く漫画コーナーの無料冷水機で水分補給して退出
ここは皆さん入浴マナーよろしく、こころ静かに過ごせます。
コンパクトな施設ながら、必要充分・従業員の方々の接客は丁寧でした。
有名な施設ではないけど、サウナーオススメできマス。
サウナ室は100度くらい
水風呂は水温計がありません、体感的には19度くらいかな