明けましておめでとうございます!

今年も週2ぐらいでサウナに行った記録が出来たら良いな〜、と思ってます。

そんな訳で2023年1発目のサウナはROOFTOP!

朝9時に部屋を出て初詣に行って、

初詣の後だし、テレビがなくて室内が暗いサウナといえば…で、

考えた結果、部屋へ帰る途中にあるROOFTOPに決定!

わーい!朝サウナの割引きが3月まで継続!🔥

ROOFTOPさん!ありがとうございます!!🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️

サウナは106℃から108℃ぐらいをキープされていて、

相変わらず汗が良く出る!

例年、元旦は晴れていることが多いので、

ROOFTOPの良さを存分に味わえる!

10時ぐらいにINしたのも良かった!

外気浴していても寒くなくて、

とりあえず先の目標に向かってやることを考えてみたり。

最後のセットではゲリラ熱波を受けれました!

自分もアウフグースやってるからですが、

アウフグースの最終セットのアチアチなやつも

何とか耐えれてる自分に、成長感じました笑

サウナ後は普段あまり飲まないレモネード。

カフェとかにあるレモネードは甘すぎるイメージがあって苦手なんですが、

ROOFTOPに置いてあるレモネードは甘さや酸味がくどくなくて美味しいです!

サウナ後にはちょうど良いですよ〜!ぜひ!

今年もこんな感じでどうぞよろしくお願い致します!

歩いた距離 0.1km

サウナ好きなコーヒー屋さんさんのROOFTOPのサ活写真

レモネード

甘さや酸味がくどくなくて、サウナ後には最高!👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 12℃
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