ぺい

22:00-24:00
同期サウナ
ここは体感温度がとても高く、発汗量も多く、パフォーマンス○
外は大雪だが、しっかり整い、全然寒くなかった。
最高でした
閉店ギリギリまでお邪魔しました

7:30-9:30
東京から夜行バス帰りにそのまま念願のカプセルキュア国分町へ。
3150。
非のつけどころがないとはこのこと。
流石宮城一のサウナなだけありました。

16:00-18:00
水風呂がめちゃくちゃ冷たくなってた。

20:00-22:00
久々の汗蒸幕
外の椅子が多くてありがたい。

同期と2セット
仕事後のサウナは最高やね
先輩に遭遇した

18:00-20:00
今日は東京サウナ。
初めてのテレビなし狭サウナ。
静かに暑さにじっと耐える感じ。良い。
水風呂も天然のようだったが、1人しか入らないので待ちが発生してしまうが、それを考慮してもとても良かった。
キャリーケースも快く預かっていただき、本当にありがとうございました。

13:00-15:00
有給使って平日昼間からのホームサウナ
贅沢

13:00-15:00
サ室で歌うま甲子園が放送されてて、いつもより長く入ってた。

シャワーの水圧改善がされればなあと思うが、大したことではない。
今週もありがとうございました。

14:00-16:00
仕事の疲れをぶっ飛ばしました。

16:00-18:00
落ち着くわあ

資格試験後のご褒美にしていた初サンピアへ。
久々に1人でしっかり3セットできた気がする。
とても綺麗な施設でした。
試験の手応えがなく、モヤモヤしていましたが、サウナ入って仙台でつけ麺食って切り替え！
おつかれ自分！

同期とホームサウナへ
この同期と何回かサウナへ行っているが、今だにサウナの良さが分からないらしい。
1セットで終わった同期に申し訳ないため、今回は私も2セットで終了。
是非とも良さを分かって欲しいが、どうすればよいのやら。

久しぶりだったからか、こんなに水風呂冷たかったけかと思った。

同期とアウトレット→ボーリング→卓球→サウナという久しぶりにしっかり遊んだ休日。
運動後のサウナはこんなに整えるのかと感動。

15:00-17:00
今週は仕事をしすぎたので、土曜の朝からぐったり、体力回復のために雨間を縫ってホームサウナへ。
やっぱり落ち着くなあ。東京サウナは団体が多くて、なかなか集中できなかった。
心身共にリセット完了。
サ後は、前回途中まで読んだ監獄娘を7巻まで読んだ。
いつも疲れを癒してくれてありがとうございます。