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しゅう@お弁当ブロガー

2023.07.20

36回目の訪問

サウナ飯

【キムチ焼きそば…ですと…】
久しぶりだからか、爆睡してしまいました。
22時〜8時まで、贅沢な朝です。
流石にお客さんも少ないですね。
夏休み入ったら増えるのかな

⭐︎今日の朝食バイキング⭐︎
新メニュー「キムチ焼きそば」登場!
いや、そうきましたか💦
焼きそばのアレンジでバリュエーション増やしていく試みですね。
新メニューだからとりあえず取ってみる

コレはちょっとイマイチ
においがキツイかなぁという感じです

他は変わらずで、ある意味安定のメニューがあるからこそ安心できますね^_^


そいえば今回初めて「靴磨きサービス500円」を使ってみたのですが、仕上がりがピッカピカになっててビックリしました✨
とても良い気分で神戸サウナを後にしました

バイキング

キムチ焼きそば登場

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久しぶりに神戸サウナ来られました。
色んな方のサ活をみていると、全国的飛び回っている投稿を見るのが楽しいけど、正直ビビる^^;

今日は18時30分くらいに来れた!
いつも20時くらいに来てヨロシクさんに怒られるので、早く来れて嬉しい。

初めて「アイスアロマロウリュウ」を体験。
あまり普通のロウリュウとの違いは分からなかったが、仰ぎがないのはやはり物足りないかな。

⭐︎今日の晩御飯⭐︎
若鶏の唐揚げ定食

空腹状態でくると、コレになっちゃいます。
小鉢に朝食に出てくる「野菜あんかけみたいなやつ」が入ってる!
そしてやっぱり冷たい。これはそういうメニューなのかな
また明日の朝も登場するのかな?
唐揚げの下味しが薄いかな、もう少し塩胡椒がほしい。塩は卓上にあるけどコショウも置いて欲しいかな。
醤油ちょいがけでいただきました。

若鶏の唐揚げ定食

間違いないやつ

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しゅう@お弁当ブロガー

2023.06.23

34回目の訪問

サウナ飯

【朝食メニューがまたまたアップデート】

久しぶりにカプセルホテルの下段で寝ました
やっぱり下段の方が寝やすいな💤
階段の上り下りがないのも地味にラクチンです👍

⭐︎本日の朝食バイキング⭐︎
またまた、少し変わってる!
・パンの付け合わせに「キャラメルソース」が新登場しました。
かなーり甘めですが、バゲットに浸して食べると美味しいです🍞

・「シジミの味噌汁」登場
例の玉葱の味噌汁が不評だったのでしょうか
今度はしっかり出汁の味がする美味しい味噌汁です。
尚、具はない


色々変更もありましたが、割と今のメニューに満足してます。
やっぱり「ごぼうサラダ」と「ヨーグルト」の加点が大きいですね😊

残念だったのはキャベツの千切りが荒かった
千切りどころか、ほぼ葉っぱの状態でボールの中にありました、大丈夫かな💦

店員さんもかなり忙しそうだったので、人手が足りないのかなぁという印象です

バゲットにキャラメルソース

あま〜い

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しゅう@お弁当ブロガー

2023.06.22

33回目の訪問

サウナ飯

【肉吸い食べるなら、ご飯付けたい!】

楽天トラベルでクーポン見つけたので、急遽訪問しました。
晩御飯&ワンドリンク付き一泊で予約
全国旅行支援+500円クーポンを使った最強お得プランです。

お客さんは少なめでした。

◽️今日の晩ご飯
・アジフライ定食
一年ぶりくらいに注文しました。
大きなアジフライが2尾、サックリとした歯応えが特徴的です。
身のふっくら感がも少しあればいいなぁ
付け合わせの薬味かわったかな?
大根おろしと醤油であっさり食べるものヨシ!
タルタルソースでクリーミーに食べるものヨシ!

・伝説の肉吸い
麺メニューの中にあります
以前から気になってましたが、クーポン使っていよいよ注文!
うまい!
お肉たっぷり入って、ネギ、玉ねぎ、卵まで落としてある。
特にお肉の旨味が溶け込んだスープが絶品
これは…
ご飯欲しい!
ご飯投入したい!


肉吸い頼むなら、ご飯(大盛り)も同時注文がオススメです。

伝説の肉吸い

これがあの伝説の…

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しゅう@お弁当ブロガー

2023.06.02

32回目の訪問

サウナ飯

【雨に打たれて・・TKGがあればいいじゃない】
関西は大雨注意報です。
大粒の雨に打たれながら露天に入る機会もないので、これはこれで楽しめます。
ちょっとぬるま湯だったのは雨のせいかな。
平日ですがお客さんは意外と多くて、12時チェックアウトの人が多かったですね、何層?

★朝食バイキング★
前回のサ活「海鮮塩焼そば」はイマ一つだったので、今回はご飯メインです。

今日はメニューが寂しかったですね。
補充もあまりされていませんでしたし
ヨーグルトのソースも1種類になりました
あと「ひじき煮」がなかったのは初めてかも・・
スクランブルエッグ・ゆで卵がなく、「生卵」を手にしました。

ということで、久しぶりにTKG!!
やっぱりTKGはおいしい、海苔をアクセントにするとこれだけで満足ですね
卵メニューが減っても、しっかり提供してくれるだけでもありがたいですね。
若ければ玉子2個つかった贅沢TKGをかましていたのですが、やっぱり1個でお腹満足です・
あと「アセロラドリンク」初めて飲みました、前からあったけな?

サラリーマンが食べ終わったから少なかったのかな?
それとも、平日よりも休日に力を入れてるのかな?

とりあえず、最後の砦「生卵」が残っている限りまた来ます

卵かけごはん

インプルイズベスト!間違いない!

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しゅう@お弁当ブロガー

2023.06.01

31回目の訪問

サウナ飯

【500円クーポン復活!炭火焼鳥丼】
やってきました。
最近「2週間たったから神戸サウナ行かなきゃ」と言う思考になってる…うーん沼だ😊

復活しました「500円クーポン」
全国旅行割がなっなったこのタイミングで出すの、流石ですね。
LINEやアプリのファン限定感、そして割引きによる訴求効果はすごいですね。
とりあえず月に2回来たくなっておりますよー👍

【今日の晩御飯】
⭐︎炭火焼鳥丼⭐︎
ここで鶏といえば唐揚げだと思っていたのですが、おいしかったー。
味付け濃いめのダシに、ふんわり卵
しっとりした鶏肉に炭の香りがしっかり付いてるいいですね。
お月見を崩すと味がまろやかに変化

炭火焼鳥丼

炭火のいい香り

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しゅう@お弁当ブロガー

2023.05.20

30回目の訪問

サウナ飯

【海鮮塩焼そば・・そういうことですか?神戸サウナさん】
先週の土曜のサ活です、忙しくて遅れて上げます

土曜の朝に神戸サウナにいる・・
いつも平日に来ているので、不思議な感覚で目が覚めました。
人がさぞ多いと思いきや、そんなでもない
十分にサウナの空きもあるし、ルオントの空き席もありました。


【今回の朝食バイキング】
☆目にとまったメニュー4つ☆
①小エビと昆布ふりかけ?みたいなの
②そうめん
③塩焼そば
④イカと野菜のあんかけみたいなの
それぞれについてレビューしていきます

①小エビと昆布ふりかけ?みたいなの
かなり地味なメニューだったけど、おいしい!!
お皿のどこに配置すればいいのか分からなかったですが
きっとご飯茶碗にそのままオン!!が正解です。

②そうめん
味うすい!!
これはもう取らなくていいかな(^^;

③塩焼そば
いつもソースだったのに、塩焼そば!!
ビックリしたけど、新メニューとあらば手を出さぬ訳にはいかない
個人的にソースとアッサリ2つあると嬉しいかな

④イカと野菜のあんかけみたいなの
塩焼そばのお隣に置いてありました。
これは完全に「塩焼そばとドッキング」させて「海鮮塩焼そば」してくれと言う事ですね。
味は・・イイ!!これはメインになり得るメニューだ!!
カレーと同じくくらいの存在感があります。
ただ、大きな欠点が!!焼きそばは温かいけど、あんが冷たい!!
ざんねーーーん(><)!!
これはどうにもならないのかなぁ・・・ホントに残念です


こうしてメニューが大きく変わった朝食バイキングをみて気が付いた
炭水化物系で攻めてきてないか?

子供の頃に焼肉屋さんでよく言われた「お肉よりも白米をいっぱい食べなさい」的なあれかな、まさか、いや考えないでおこう
新メニューありがとう!!

海鮮塩焼きそば

新メニュー(自作)

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しゅう@お弁当ブロガー

2023.05.19

29回目の訪問

サウナ飯

【マグロネギトロ丼】
久しぶりに金曜日のサ活です。
1人ではこないですが、今日のお誘い頂いたので来てみました。
金曜日の夜だからめちゃ多いのかなぁと思っていたのですが、そこまでではなく落ち着いていました。、

今日の晩御飯
⭐︎マグロネギトロどんぶり⭐︎
いつもお肉系メニューが多い中、珍しく魚系メニューにしてみました。
ネギトロは中々肉肉しく、濃厚な味わいでした
上に乗った生卵が味をまろやかに纏めています
軽い食感で最後までパクパク食べられました

ただ、、サウナの後は「温かいご飯」の方がいいなぁと感じました。
次は親子丼食べてみようかな^_^

マグロネギトロ丼

アッサリ食べられるお魚どんぶり

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しゅう@お弁当ブロガー

2023.05.07

28回目の訪問

サウナ飯

【やっぱり最高だった神戸サウナ】
久しぶりのカプセルは快適でした。
学生のグループさんがたくさん来られていたのをみて、今やサウナ施設も一つの遊び場コンテンツになってるのかな、と感じました。
スタッフさんはかなり入れ替えがあったのかな?という印象です。

11時になると、お客さんは少なめ。
連休最後はみなさん早めに上がられたのでしょうか。

【朝食バイキング】
メニュー数が減ったというウワサもあったので、心配していました。
⭐︎今回なかったメニュー
・玉ねぎサラダ
・スクランブルエッグ
・ゆで卵

⭐︎今回新しいメニュー
・ごぼうサラダ
・八宝菜みたいなやつ

ごぼうサラダは嬉しい!
スクランブルエッグないのは残念だったけど、それ以上に嬉しかったです


やっぱり神戸サウナ、最高だわぁ

朝食バイキング

ごぼうサラダあるよ

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しゅう@お弁当ブロガー

2023.05.06

27回目の訪問

サウナ飯

【連休の〆は神戸サウナで】
かなり久しぶりの神戸サウナです。
全国旅行割がなくなって、どこ行こうかなー、と悩んだけど、相対的なコスパはやっぱり神戸サウナが神☺️

いつも平日来てたから、休日は混み具合が心配だったけど、全然普通くらいでした。
連休中でこれは、平日はもっと少ないのか?と少し心配になる…いや、神戸サウナはサラリーマンの癒しだから金曜日に多いのかな?

外の気温も暖かくなり、個人的には整いやすい季節になりました。冬は少し寒すぎたのよね😄


【今日の晩御飯】
⭐︎唐揚げ定食⭐︎
原点にして最強のこちらのメニュー
あまりに久しぶりに神戸サウナきたら、衝動的に食べたくなってしまいました。

やっぱりうまーい

明日のバイキングがどうなってるのか、ドキドキします😅

唐揚げ定食

原点にして最強

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しゅう@お弁当ブロガー

2023.05.03

1回目の訪問

萬歳湯

[ 兵庫県 ]

先日行った「あぐろの湯」の近くの銭湯です。

サ活を初めてから、初めてサウナ施設じゃなくて「銭湯」にきました。

店主さんもお客さんも含めて、地元感がすごいです(^^)


サウナは¥470


印象的だったのは「黄色のケロリンの桶」

お湯はアツアツです。

色んなアメニティはないので、持参します、

サウナは定員3人まで、満員で順番でした。

専用の整いイスはないけれど、脱衣所のイスで整う。

とにかくアツアツの銭湯でした。

たまには銭湯サ活も味があって、いいかもです(^^)



サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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しゅう@お弁当ブロガー

2023.04.25

1回目の訪問

【あぐろがサウナに目覚めた!】
お家の給湯器が故障💦
ということで、急遽アグロに来ました。
僕がサ活を初めてからは初の来店です。

いや、ビックリしました。
隠れた名施設かもしれません。

サウナはオートロウリュウ!
しかも蒸気の後に換気扇がブォーッと回って、なかなかいい温度になります。
意外と整い椅子がしっかり完備されていて、しかもサウナ〜は少ないから空いてました。

その他、お風呂の種類が豊富で色々巡れました。

食堂も結構安かったので、今度は悟飯も食べたいですね。



サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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【アムザの選べる朝食たべました!】
アムザの朝!
やっぱりこのカプセルは快適でした。
スタンダードタイプの部屋でも十分でしたが、「快眠タイプ」もあるらしく、気になるので今度来る時はそっちにしたい。

朝サウナはフィンランド。
平日朝なので人も少なく快適なサ活でした
脱衣所はややスーパー銭湯感はありますね

朝食付きプランなので、食堂「男はツラい」へ
和定食・カレー・サンドイッチ・食パン、から選びます。
とりあえず1番ボリュームのある朝定食にしました。
シンプルなメニュー、味もまぁシンプルかな。
ご飯おかわり自由だけど、私は野菜が食べたい…

いつも行くトコロがバイキング式なので、少し贅沢な気持ちが出てきましたね

朝定食

ご飯おかわり自由

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【初アムザ!アカスリのオバちゃーん!】
突然ですが、アムザにやってきました
神戸以外のサウナに来るのは初めてなので、少し緊張します^^;

まず、場所!
ミナミの中心にサウナがあるなんて、普通の人なら気もつかないのではないでしょうか

フロントからの流れは「神戸サウナ」と同じ
ただ、着替え放題ではないので館内着は大切に使います

■サウナ&お風呂
まず…入り口横の「アカスリのおばちゃん」である
誰一人見逃さないぞ!そんな万引きGメンのような鋭い眼光でサウナを守っている…そう、守っているのだ

お風呂の種類は豊富でした
展望風呂が良かったですね、大通りを見下ろせる、そして見上げれば手を振って挨拶もできる。
外界と繋がってる開放感はいいですね(なお格好)

サウナもしっかり高温です
整い椅子と水風呂がたくさんあるから、難民にならないのが特に良かったですね
①アウフグース
これは、普通のロウリュウと何が違うのか分からなかった。ただ、最初にストレッチしました…
②大回旋ロウリュウ
これはすごかった!4回もロウリュウかまして、その熱波を室内にくまなく届ける技!技!技!
タオル使いがテクニシャンだった、激アツ😆

■カプセルホテル
広ーーい!
木目の高級感漂う外観、横にワイド型のテレビがついてるから広々と寝られます。
ソコラのビジホより有能ですね

■晩ご飯
日替わり定食「ニラもやし炒め&油淋鶏」
ご飯がすすむ濃いめの味付け、味はまぁ普通かな
だか!アムザは「ご飯おかわり自由」なのである。
これを織り込んでの濃いめの味付けだとしたら、高得点と言わざるおえない
他のメニューも「ザ!男メシ!」って感じで、安くてお腹膨れるランイナップでした

とりあえず、「あぁ…大阪・ミナミ!」って感じですね(^O^)

ニラもやし炒め&油淋鶏定食

味付け濃い目!ご飯に合う

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しゅう@お弁当ブロガー

2023.03.30

26回目の訪問

サウナ飯

【朝から麺、焼きそば定食】
今日は良い目覚めでした。
夜はなんだかんだで、入館、サ活、晩ごはん、サ活と忙しくなるので、ホントにゆっくりできるのは「朝」です。露天で浴びる朝日はサイコーです🙆‍♂️

【本日の朝食】
⭐︎焼きそば定食⭐︎
久しぶりに焼きそばが出ている。
そういえば食べたことないなぁ、ということで焼きそばをメインに据えることにしました。
卵の料理がないかと危惧していましたが、スクランブルエッグ・ゆで卵・生卵は健在でした。
スクランブルエッグでオムそばにして、生卵で卵サラダにしました。
卵が高騰の中、なんとも贅沢でありがたいメニューです😊

焼きそばは夜の焼きそばとは違うのかな、夜の焼きそばは麺がもっちりしていた気がします。
まぁバイキングなのでね。

あと、ここの塩サバは絶妙な薄塩加減でかなり好み、おいしい魚メニューです🐟

和食・洋食・カレーに加えて焼きそばを味わえまた朝でした。

焼きそば朝食バイキング

たまには麺もいい!

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【石焼きビビンバ❗️オコゲくっつく〜】

3週間ぶりのサ活です。
来月から仕事の関係で水曜サ活ができなくなります。週の真ん中が最高なのに、今度から週末はサ活になりそうです。

ついにマスク撤廃、さすが神戸サウナです。
時代を進める意思が見られる施設って好感が持てますね(^O^)

【今日の晩御飯】
⭐︎石焼きビビンバ⭐︎
ずっと売り切れだったので、ようやく出会えました。キムチにミンチ肉にほうれん草…などなど、具材が山盛りです。
まずは、そのまま、それぞれの食材のおいしさを味わいます。
味変①
具材全部混ぜ、辛さや卵のまろやかさやお肉の旨みをミックスします。
味変②
壺に入った甘めのコチジャンでコクを追加。
味変③
卓上の七味を大量にぶっかけ、やっぱりコレですよね〜。
味変④
最後はオコゲでパリっとご飯です。歯にくっつく〜。

今日は大学生?が沢山いました。
春休ですもんね、学生の長期休み期間はサ活は控えようかな^_^

石焼きビビンバ

味変し放題です

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しゅう@お弁当ブロガー

2023.03.09

24回目の訪問

サウナ飯

【夜中サウナもありかもしれない、そしてカレー丼】
昨夜のカプセルは久しぶりにはずれでした^^;
お隣が爆音で熟睡できず。
もちろんカプセルの安さと引き換えなので、何も言えません。これだけは祈るしかないです(>人<)
もしかしたら、こんなときは寝ずに夜中サウナで整う方が健康的なのかもしれない

【納豆カレープレート】
最近、あまり食べられないので、和食・洋食・カレーのどれか一つに絞ってプレートを作ります。
カレー食べるならやっぱりこの組み合わせかなぁ
・サラダボウル
・洋食おかずボウル
・カレー丼
もう丼だけでいいか…洗う方もきっとラクでしょうに…

個人的は納豆とカレーは混ざり合うとは思いませんが、お互いに悪さをしないので、栄養補給のためにライドオン

暖かくなってきたので、外に出たら平日の三宮を散歩したくなりますね。

朝食カレー

納豆カレーで栄養補給

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【牛ホル!スンドゥブ鍋からのサ活】
1月ぶりのサ活です。
久しぶりの水風呂にヒンヤリしながらも、やっぱりスッキリします^_^

しかし、みなさまのイキタイ投稿を見ていると、凄過ぎて驚きです(^^;;
連日サウナ、ってなんだ…
サウナはしご、ってなんだ…
サ活ガチ勢ってすごい、自分が本気のサウナーになる道はまだまだ険しそうです^ ^

【今日の晩ごはん】
⭐︎スンドゥブ鍋定食(牛ホルモン)⭐︎
辛さは鷹の爪入りで、本格的に辛いです。
中身はホルモン、豆腐、卵(中で完熟になってる)
ご飯セットは韓国海苔とひじき付きです。
ホルモンから出た旨みとスープが染みる〜。

そしてシメが最高ですね。
ご飯×韓国海苔×スンドゥブスープ×完熟卵=優勝🏆

食べ終わると汗がすごい、でも大丈夫!
すぐ下のお風呂でさっぱりできるから安心ですら😊

スンドゥブ鍋

旨辛スープがたまりません。

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しゅう@お弁当ブロガー

2023.02.09

22回目の訪問

サウナ飯

【お月見カレー‼︎でまろやかな味】

今日のカプセルは角部屋でした。
イビキリスクが減って嬉しい😌
そういえば、カプセルのテレビって前からワイド型だったかな、なんか四角だった気もする。テレビは見てないから分からないけど^^;

朝起きてまず向かうのは、ジェットバス‼️
脊椎と肩甲骨に勢いよくジェットをくらわすと、寝て固くなった身体がほぐれて、目がスッキリとして1日が始まります⭕️

⭐︎今日の朝食⭐︎
久しぶりにカレー定食にしました。
カレーの中に生卵を乗せて『お月見カレー』を作ろうと、ご飯のダムを作ったのですが、後ろ壁が崩壊してしまいました。
とはいえ、卵はカレーの味をまろやかにしてくれて、胃にも心にも優しい味付けです。
昨晩の「ジャンボかき揚げ丼」で刺激を加えた胃をほぐすようなメニューでした。
フルーツはフルーツポンチになってしまいましたが、サラダバイキングを残してくれているだけでありがたいですね🥗

早朝に整いながら「あ、確定申告…」と思い出したので、今日のお休み中に準備しておこう。
気づけて良かった、しかし気がおもい…

お月見カレー

カレーをよりまろやかにしてくれます^_^

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【ジャンボかき揚げ丼‼︎のザックザクのてんこ盛り】

2週間ぶりに来ました、神戸グルメ&スパ‼︎
最近気がついたのですが、水曜日は何やら「サ活の日」らしい❗️
たまたまだけど、水曜日に来ることが多いです。
週の真ん中でリフレッシュするのっていいですよね😊

今日はグループ客多めで、結構賑やかだったかな。フィンランドサウナには入れなかったので、普通のサウナを2セットのみ。

⭐︎今日の晩御飯⭐︎
【ジャンボかき揚げ丼+ミニ蕎麦セット】
以前「極みのり弁」で食べたかき揚げがおいしかったので、今回は単品注文。
これぞジャンボ‼︎という大きさのかき揚げがドーーーンと乗った丼です🍚
かき揚げの下には錦糸卵と刻み海苔、丁寧な作り込みがされています。
甘めのタレかき揚げによく馴染んでます。
サクッ!と噛むと海老の風味が口の中に広がるのがたまりませんね。

ミニ蕎麦はミニでもしっかり麺が入って、トッピングに付けるとお腹いっぱいで贅沢ですねー😆
尚、更にみそ汁付きです(笑)

神戸サウナandスパ、おすすめナンバーワン「から揚げ定食」に次ぐ、第2位のメニューです😊

ぜひ今度は、タレじゃなくてお塩で食べてみたいなぁ😌

ジャンボかき揚げ丼

噛むとエビの香りが広がります🍤

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