つの

2022.07.17

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
土日は午後から混雑してくるので朝ダラダラして午後になりの繰り返しで避けてたら、特に忙しかったわけでもなく、久しぶりのサウナ。
午後は人が多いからか水風呂ぬるめ…やはり朝来るべきだなぁと思いました。
最近朝早起きができないが、朝活サウナがしたい!外気浴もしたい!
近場に外気浴ができるサウナできないかな。

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