Shinji

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ付きのホテルはいいね👍

焼き鳥 マル八 松山大街道店

せせりのチキン南蛮

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

とんかつの脂もサウナで実質カロリーゼロ

山かつ 丸亀店

山麓豚ロースカツ定食

サウナ：7分 × 4
水風呂：1 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

山内うどんで塩分補給して塩入温泉に行ったら、休館日(´･ω･`)
ちゃんと調べればよかった…
そこからちょっと遠いけど、琴弾回廊へ
バタバタしたけど整いました。

山内うどん

ひやひや

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

筋トレ後サ活

cafe 風車の丘

ナポリタン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ+生中+シースー=最&高

浜海道 多度津本店

寿司

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サ室のTVで鬼滅やってる

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初めてきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：筋トレ後サ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：長期休館前ホームサウナでの最後のサ活

とくしげ

うな玉マッターホルン丼

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ後自宅パルム

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：サ室でドジャース対カブス戦みて、帰って宅飲み。最高

宅飲み

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は会社休んで、体メンテナンスデイ
病院行って、整体行ってからの昼サウ
最高！

珈琲と海老ナポリのお店 CoCo

海老フライナポリタン