くま

2023.07.02

1回目の訪問

サ室には自分1人。
なーんにも音のしない中、色々考え事があり、サ室に入ってもモヤモヤ、、、

しかし、22度近くの水風呂から出られずにいると、いつの間にか脳みそが切り替わっていた。


20度越えかよ、と思っていた自分が馬鹿馬鹿しい!!

たまにはほぼ常温の水風呂もよっし!!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
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