ポピオ

2024.01.15

1回目の訪問

午前有給を利用してお邪魔しました。
11時頃でしたが浴場には人生の先輩方が多くいらっしゃり、賑わっておりました。
それでも風呂の種類も多数ある極楽湯なのでお風呂は比較的入れるスペースございました。

炭酸泉に5分くらい浸かり体温アップの準備。
サウナは最上段は先輩方で埋まっておりこちらも盛況でした。
以前はなかった(?)サウナマットも準備されておりました。
薬草・香草(?)のネットで香りもよいサウナ室内でした。

水風呂は16度前後で落ち着いてクールダウンできました。

外気気浴がてら初めて寝湯にチャレンジしましたが、背中にゆっくりお湯が流れつつ
冬の気温に晒されて、気持ちよかったです。

3セット満喫して、お仕事へ・・・頑張ろう!

  • 水風呂温度 16℃
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